一、思维导图
二、金句
1、给别人自信，是目前为止我所能做的最重要的事情。--韦尔奇（通用电气的前CEO）
2、人性中最深刻的需求就是赞美，特别是来自权威、或者重要的人的赞美。
3、太喜欢批评别人的人，是因为从权威的镜子里照见的自己是不好的，所以当他作为镜子的时候，照见的你也总是不好的。
4、不含诱惑的深情，是人与人之间最美好的情感，是我深深地理解你、接纳你，而且不给你设任何条件。----科胡特（心理学家）
5、如果你不断体验到什么是深情，你会发现，你的生命力会源源不断地涌出，你会因此变得饱满而丰盛。
6、每个生命都想证明自己是好的，所以有了自我实现的预言，这是命运轮回的基本。
7、生命最重要的，就是这样三个命题：第一，自恋，就是做自己；第二，满足别人期待；第三，超越自恋和满足别人期待，体验到链接的深情。
8、 “我”要做自己，同时去寻找另一个能对我产生重要影响的“你”，一旦“我”和“你”建立积极的链接，那我们彼此都可以追求卓越、享受幸福。
9、如果权威的期待是知己般的信任，那就是巨大的力量源泉，而不是压力。
10、最好的养育环境是抱持性的，它具备这样的两个基本特征：孩子发展好的时候，认可他；孩子受挫的时候，支持他。
11、精神分析，只是在试图搞清楚，人性是如何运作的，而不去分对错好坏。
12、当你的夸奖真的入了她耳朵时，她可能就会依赖上你的夸奖，到那个时候你们的关系，就会出现一些反转，也就是，你逐渐地成了你们关系中的权威。
13、一个人说你差的时候，其实是她担心自己差。她要把不好的感觉甩给别人，这个时候你不认同就好，你可以在心里说，“她是在说她自己”。
14、发现问题时，记得鼓励自己，而不是攻击自己。
15、心理咨询师，特别是精神分析取向的咨询师，不会轻易地给来访者提建议，也不给什么解决办法，只是试着去帮助来访者了解，你的内心发生了什么，你的内心是怎么运作的，有什么潜意识的东西被你忽略了吗？
16、觉知既是开始，也是结束，可以说，觉知就是一切。---克里希那穆提（印度哲人）
17、你会发现，原来所谓的自我，是慢慢形成的。既然是慢慢形成的，那就可以慢慢被改变了。
18、可以试着去做自己的贵人，肯定自己这份“一点点的进步”。
19、“生命隐喻”，在这种转折性事件中，会藏着一些极为关键的东西。试着从各个方面去了解中间发生了什么事情。
三、感悟
1、当有人批评你时，去感觉他的情绪，去询问他的感觉 ，去询问他是否愿意倾诉。心里对自己说：“他只有向你发火才能让自己感觉好一点，他其实在说自己。”
2、让自己成为爱人的权威，真诚地赞美爱人，全心为爱人服务，无条件地接纳爱人的一切，让爱人感受到不含诱惑的深情。
3、让自己成为孩子的权威，去赞美孩子的行为，去请教孩子的行为模式。
4、让自己成为学生的权威，去点亮聋生心中的光。
5、让自己成为朋友的权威，去照见他们独一无二的优秀。
四、交流：
1、电影《后天》
2、你能分享一下关于不含诱惑的深情体验吗？
