中原焦点团队 赵莉莉，焦点中级23期坚持分享第217天。本周约练5场，第四次约练54场，总共270次，咨询师95场 2021.2.10
今天早上我和同组姐妹一起约练，本来是咨询的模式，最后变成了聊天。彼此谈了一些生活感受，我也就现状的困惑说了说。后天就是牛年了。真的不希望带着这样困惑的心迎接新年。我请教了刘老师。刘老师博爱宽容，给我很多力量。他告诉我：“以前的时候是属于间接经验的，属于知识和技术的增加，那样的看着是非常快的，但是到了一定程度之后一定会缓慢下来。前面看着快，但并非是真的能力，后边看着慢可能是真的更多的能力。因为术的学习已经很难提升自己，而道的修炼是需要很长的时间的觉察反思打磨的。”一番话让我明白了慢就是快，道的修养不能急于一时。后期成长需要更多的付出和思考还有觉察。
带着满满的能量，下午我们小组进行了复盘。复盘的内容是：“回顾2020谈收获和改变，展望2021谈计划和行动。”李雷老师更接纳自己、更能在家人面前表达自己，能看到别人更多的正向，有更多的理解。期待2021能锻炼身体，更多的时间陪伴家人，在工作上会更好运用焦点帮助学生，在生活中能更好的表达。俊华老师谈到遇事能够减少焦虑，能够更好陪伴孩子。期待2021一起学习一起分享，期待2021分享质量更高，期待一起运动打卡。张永老师2020年遇到了很多事情，期待2021工作上班主任工作室有更好的发展，身体上能更健康，生活上更好的陪伴家人，最后希望在约练、读书、分享、健身一起进步。方芳老师感谢2020有很多收获和成长。期待2021工作上能组织更多的活动。要考两个证。还要锻炼身体。我自己也感谢2020遇上焦点内心变得坚强、遇事更稳，家庭模式开始改变，认识一批志同道合的好朋友，期待2021能够继续努力，学习、锻炼身体、陪伴家人、工作四不误。我们达成共识：2021年不离不弃，一起学习一起读书、分享一起健身打卡。彼此鼓励共同成长。并约定一年半后一起旅游，缘分让我们相遇，我们初23三组七个月了还在一起，五个省份心却在一起。
最后我们彼此说了新年祝福。祝愿我们六人家庭和和美美、工作顺顺利利、身体健健康康！牛年牛牛牛，一起美美美！
