
【燎原训练营】第64期晚课开场冥想引导词及音乐:
- 【D8/21】 12条前提假设
W: 一课一练|幸福练习手账《压力冥想》(粉册)
M:《Our Journey(Radio Edit》- Peder B. Helland 3'13"
-【 D9/21】 理解六层次
W: 萨提亚冥想 《感谢自己》引导词https://www.jianshu.com/p/591de15d2515
M:《The Delicate Balance》- George Skaroulis 5'20"
-【 D10/21】 心灵空间
W: 《童年创伤深度疗愈引导词》https://www.jianshu.com/p/b797bd957593
M: 《Miss You》-Mayrain 6'36"
- 【D11/21 】心灵铁三角|接受父母法
W: 《正念练习『三步呼吸空间』引导词》https://www.jianshu.com/p/7c7a016cf96e
M:《You & Me (Radio Edit)》- Peder B. Helland 3'13"
- 【D15/21 】情绪概论
W: 《【允许自己】情绪冥想引导词》https://www.jianshu.com/p/ec495a9b70a9
M:《Eye Closed》-Jozef De Shuttler 2'30"

我是水沐,适逢中秋前夜,就此推荐全民幸福社首席导师徐秋秋博士的《拥抱缺憾·享受圆满冥想》。

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同愿——
天涯此时🪞人飨世安✅
晴夜永驻✨共在团圆🥳
