家庭情景

      疫情当下，我们都处于宅家模式，我的生活突然成了一点一线的模式：居家带娃、打扫读书学习。

      在这个期间我度过了惬意的亲子时光，也有“焦躁”的矛盾之争，相对而言也算是难得的全身心陪伴孩子。

      樊登老师说：孩子就是我们的复印件，孩子出了问题就是原件出了问题。

    忙碌的生活我们经常忘记教会孩子什么耐心、什么叫坚持、什么叫毅力，也没有做到言传身教！

    前些日子，我们整理家务时搜出健身呼啦圈，对于不能出门的我来说相当于一件不错的礼物，我每天转呼啦圈，从开始不怎么会，慢慢的一次能转200多下，大闺女沐沐（7岁）看着我玩特别好奇，一直蠢蠢欲动，我鼓励她尝试，我们的故事开始了！

运用了有效倾听六大步骤和二级反馈

A:第一次情景：

    沐沐尝试转起来，发现根本不知道怎么操作，我耐心的演练了一次，并告知要点，沐沐第一次转了2下就掉下来了，尝试就几次终于爆发了。

沐沐：“妈妈，我不会！太难了！”（此时的沐沐沮丧，还甩掉了呼啦圈，剁了下脚🦶）

此时我运用工具---有效倾听

♀️自我调整一下情绪，深呼吸，轻微点头，拥抱着沐沐，并用手顺顺背。

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♀️我：“妈妈现在感受到你此刻特别沮丧，对吗？”（此时望着沐沐眼睛）

沐沐：“对的，妈妈，太难了，学了好几次总是转几下就下来了。”

♀️我：“是挺难的，妈妈小时候学这个的时候还没有你勇敢，开始都不敢尝试，到了同学们都会的时候才练的，而且第一次一下都没转起来就掉了。”（此时点头微笑回应孩子）

“你刚刚是不是第一次就尝试去挑战了，是不是很勇敢？”

沐沐：“是的，妈妈，我不怕”

♀️我：“不怕是对的，我们要勇于挑战，只有挑战了才能学会新的技能，那你知道什么叫坚持吗？”

沐沐：“什么啊？”

♀️我：“坚持就是你在挑战新的技能时，会遇到困难。不会那么轻而易举的学会，比如你第一次转3下，再努力一下，你猜你能转到几下。”

沐沐：“20下，我能转到20下，妈妈”（沐沐很开心也很兴奋）

♀️我：“对的，你再坚持一下，努力认真练习，20下没有问题的。”

B:第二次情景

  重新自己挑战终于转到20下，沐沐乐坏了，我第一时间我给了她一个大大的拥抱！

♀️我：“沐沐，你太棒了，我看到你通过自己的坚持努力转到20下，妈妈很开心，现在你知道什么叫坚持了吗丁啉？”

：“嗯，我知道了，就是遇到困难我们努力一点，坚持下去，就会做到，耶✌️”

          “如果在你的亲子关系中，感觉到痛苦了，那一定是你的教育方法错了”这句话让我意识到了之前的亲子教育出现严重的误区。

          樊登老师说：“一个具备领导力的领导就是给会他的团队带来幸福，一个具备领导力的家长，就会给他的家庭带来幸福。”

      通过学习可复制的领导力，我学习很多获得幸福的小工具：布置工作说5遍、沟通视窗-扩大公开象限、营造良好氛围、OKR工具、、有效倾听、二级反馈、负面反馈BIC工具等等，这次我运用了有效倾听、二级反馈。

知识点复盘：

1、有效倾听的六大步骤

深呼吸：保证倾听者的情绪稳定，将注意力集中在对方身上。

回应：照顾对方情绪，给予点头、微笑回应，传递尊重和信任。

提问：封闭性问题VS开放性问题

复述：对倾听的结果有确认的过程，保证信息的绝对正确，避免出现严重的工作疏漏。

总结：减少听错观点的现象，提升自身倾听的能力

反映情感：不要急于对方快速的冷静，对方情绪出现波动时，运用封闭式问题。

2 、反馈的等级

0级反馈（什么都不说）

    对员工做对的事时候没有任何反应。0级反馈给组织带来的最大伤害是职业倦怠感（同样家庭也有倦怠感）

️1级反馈（给予表扬）

      对员工做对的事时候给予表扬，附加发钱、提拔等，千万不要让员工把每一件正确的行为都和钱挂钩，因为金钱有衰减和腐蚀的属性，公司可以是分享型的。

2级反馈（给予赞扬并告知为什么）

    对员工做对的时候给予表扬并告知为什么。就是在塑造员工的行为，打造一致性，这样也赢得了尊重和信任，同时提高自己的领导力。

值得大家深思的一句话：

                “一个家最重要的基石是无条件的爱unconditional love，我们跟孩子表达出来的是无条件的爱吗？”

                            ----致全天下的父母