“儿为虚寒”，意思是孩子天生处于一个“虚寒”状态，这时候有家长就会有疑问，那既然是虚寒状态，为什么平时动不动就上火、喉咙痛呢？
其实这个是不冲突的，孩子的这种火，不是阳盛而出现的火，而是脾虚所产生的一系列反应，所以清热泻火一定要讲究正确的方式。
01脾越虚 上火频率越高
脾越虚的孩子，越容易上火有内热，这个家长们一定要知道。脾胃乃气血生化之源，脾胃功能一失常，全身都受罪。
1气血津液不足，阴虚生内热
脾主运化，一旦脾虚，运化能力就变差，身体中的营养物质生成会变慢，吸收也不到位，其中就包括气血，气血不足，濡养功能差，身体调节阴阳平衡的能力就下降，容易阴虚火旺、血燥血热
2中焦堵，易生热
脾胃居于中间的位置，负责升和降，能够连接上下，是调节气机升降的枢纽，如果孩子脾胃功能差，不能正常升降，就会造成堵塞。
积食就是其中之一，未消化的食物残渣堵在这里，无法往下变成便便排出，时间久了就会化热生火。
痰湿也是这个道理，脾虚则生湿，久湿成痰，痰是比湿气更厚重黏稠的水液，流动性差，难以清除，久郁在体内，会化热转成内火，也就是大家总听到的湿热体质。
02上火不能只靠清 要攻补兼施
不论是积食还是痰湿，都是一步步演化，才会生热，所以越早干预，效果更明显。
01积食早期 调理饮食
家里孩子舌苔厚、口气酸臭、大便夹杂食物残渣，睡不安稳，趴睡等，说明孩子已经有积食的苗头
要注意开始调整饮食，吃少、吃素，食物煮软烂，再搭配郫膳开源益宝冲剂消积，每天两次，一次一袋，坚持3-7天，一般积食都能轻松化解。
02有湿有热 攻补兼施
早期积食处理不当，已经化热生火，或者说孩子属于长期脾虚，一般消积导滞力度不够，就需要攻补兼施，清热的同时补正气，给脾胃助力，才能把积滞清理干净。
这个阶段孩子的表现特征是：舌头中后段舌苔比较厚，有时候还带点黄，舌尖是红红的。
舌中代表脾胃，中后段舌苔厚，说明孩子脾胃有积滞，舌尖代表心肺，舌尖红说明上焦有热。
这里有一点要注意，舌面有小红点，家长就误以为有芒刺，内热盛，狂给孩子清热，结果还是消不下去。
舌面的小红点又称“舌乳头”，通常情况，是呈淡红色的，当局部充血或充水的时候，这些舌乳头就会膨胀突出，如果膨胀突出的舌乳头颜色明显比舌质红，说明孩子体内有热。如果内热非常重，舌乳头会高突，形状是尖尖的，摸起来会有粗硬的感觉，这种才是芒刺。
而如果舌乳头的颜色并不红，而是胖胖的、嫩嫩的，那就不是内热，而是体内水湿较重，把它们泡大了。这种情况下孩子的舌头整体也是偏圆胖的，有的还会有齿痕。
有积滞有内热的情况，可以在郫膳开源益宝的基础上搭配攻补兼施的竹莲清特殊膳食，两个一起喝，同样要搭配素食，坚持2~3天。
03阴虚火旺 清热生津
如果孩子舌苔不厚，甚至没什么舌苔，舌头瘦长又很红，那就是阴虚导致的虚火。体内的阴津不足，虚火就很容易烧起来，这类孩子大便往往会很干结，甚至是一粒粒的羊屎便，平时也容易口干舌燥，反复口腔溃疡，脾气也是比较急躁的。
这时候依然可以给孩子喝郫膳开源益宝冲剂，改善孩子的阴虚，滋养津液，健脾养阴。
郫膳开源益宝8种中草药
组成的守护脾胃天团
能够帮助孩子增强免疫力
改善胃肠道
促进消化
促进营养成分吸收
提高自身抵抗力
党参、焦白术、云苓、连翘
炒谷芽、炒麦芽、生地、蔗糖
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竹莲清特殊膳食
大部分是药食同源成分
金银花、杭白菊、蒲公英
淡竹叶、栀子、莲子、麦芽
山楂、枇杷叶、甘草
具有清热解毒的作用
尤其是上火症状的调理
多元化场景均可使用
当然，无论是哪种内热，根源都是脾虚，经过以上处理，内热没那么明显的时候，就要积极给孩子健脾胃，把脾胃功能提升上去，才不会动不动有积滞和内热。
