关于胃强脾弱，《脾胃论》里这样记载；“善食而瘦者，胃伏火邪于气分，则能食，脾虚则肌肉制”
胃强脾弱的孩子
有吃货的胃却没有吃货该有的脾
中医认为，脾和胃是相表里的关系，也是一对分工协调的好搭档。胃负责收纳食物，初步雄安话，再交给脾进行二次运化，将食物变成水谷精微，转化成身体的营养，输送到人体的五脏六腑。
这个过程中，脾扮演着重要的角色。如果脾的功能弱了，食物没有转化成营养，就会变成垃圾堆在肠胃里，也就是我们常说的积食。积食在脾胃中堆积久了会生热化火，出现胃火亢盛的情况，也就是我们说的“胃强”。
说孩子胃强并不是指他的胃功能变强大了，恰恰相反，是胃的功能出现了紊乱，对食物的接收功能过于亢进。便会让人产生胃强的错觉，这种状态会进一步加深脾虚，反复积食。
所以胃强脾弱的孩子，虽然吃得多，但是脾不好转化成营养，看起来就是瘦弱营养不够的样子。
胃强脾弱可能的表现有这些：
- 饭量大，饿得快，食不知饱
- 吃东西不怎么咀嚼，速度快
- 不挑食，是吃的就行
- 吸收不好，总感觉累没精神
- 不长肉不长个，肚子大，肋骨外翻、瘦
- 吃得多拉得少，便便赢，还有口臭、舌苔黄腻
- 无论吃多少东西，总是觉得缺点啥
- 情绪不稳定，易哭闹睡眠质量差
胃强脾弱 光吃不长古人常喝这碗汤
调理脾和胃 运化能力杠杠
胃强脾弱说白了就是脾胃失衡，所以脾胃要两手抓，攻补兼施。
那么针对胃强脾弱的孩子，给你们推荐这碗汤，根据三大古方的养护思路，再结合小孩子体质去调整优化而成的。
均出自《小儿药证直诀》
《泻黄散》“泻脾胃伏火”《益黄散》“温中理气，健脾止泻”
《异功散》“健脾理气”
清补一体，清（祛胃热，清理垃圾）而不伤身，补（健脾补虚）又不会上火、增湿。让脾和胃重归于好，纳运调和，保证精微正常输布于全身。
01栀子+蒲公英+淡竹叶+甘草+生地：泻脾胃伏火，补充津液
栀子：擅长帮助泄掉肝脏上多余的火气。《得配本草》就讲：“盖肝喜散，遏之则劲，宜用栀子以清其气，气清火亦清”。
《本草正义》：“蒲公英，其性清凉，治一切疗疮、痈疡、红肿热毒诸证……”它入肝、胃经，擅长“清火毒”。
淡竹叶：气味清香，能向上宣散邪气，帮助升清，喝起来滋味甘淡，微微有些苦味，能清热，把胃火泄下去。
生地：滋阴清热。甘草能调和其它草本成分
02党参+云苓+焦白术+连翘：健脾理气，赶走湿气
《本草正义》里讲：“党参力能补脾养胃，润肺生津，健运中气，本与人参不甚相远。其尤可贵者……而无刚燥之弊……尤为得中和之正。”[8]党参在这个方子里面，担任着温和又专业的角色，几乎不挑体质。
茯苓有渗湿之力
焦白术：性温，味甘，归脾经和胃经，补气健脾、和胃止泻
当然，如果您觉得食材多，自己熬煮很麻烦，成品也给大家准备好啦
人缘堂的郫膳开源益宝+竹莲清特殊膳食，根据三大古方优化而成，将中医古方做成养护胃强脾弱小朋友们的食方。
平息胃部亢奋的同时，还能减轻脾的负担，孩子胃口好，吸收好，自然又高又壮。
高倍浓缩
脾虚也能全吸收
小朋友脾胃娇嫩，消化吸收能力不比大人，很多偏补的膏方，如果没有吸收到位，不仅补不起来，还会堵在脾胃里，变成痰饮垃圾。
考虑到这一点，郫膳和竹莲清都是通过浓缩提纯成易溶于水的颗粒，脾虚的宝宝也能全部吸收。
无添加、口感佳、好坚持
脾和胃回归平衡
自然长高高、长肉肉
有的妈妈可能会担心，做出来的高倍浓缩饮会不会很难喝，孩子不好坚持。
别担心，郫膳里面特别添加天然蔗糖，起到生津润燥，增加口感的作用，喝起来微甜不苦涩，竹莲清里面成分更是清甜无药味，小孩子也不抗拒。
0香精、0色素、0防腐剂，不会给脾胃添负担。
单袋小包装，带起来也方便，每日2~3次，每次一袋，平息胃部亢奋，减轻脾的负担，胃火不强、脾气不弱，宝宝自然茁壮成长。
郫膳【用量建议】6个月-1岁，每次半袋，每天1-2次；1岁-12岁，每次1袋，每天2次；成人，可适量加一袋
竹莲清【用量建议】1岁以内：每天1~2次，一次一袋
1岁-3岁：一次一袋，每天三次
3岁以上：一次两袋，每天两次
12岁以上：一次两袋，每天三次
调养脾和胃，一年四季都可以，但冬季效果是加倍的。因为这段时间人体阳气顺应自然内收，脾胃阳气全年最足，这个时候是扭转孩子脾胃的好时机。
胃强脾弱娃只需做好日常养护（给做一些饱腹感强的食物，吃饭细嚼慢咽）的同时，稍微助力（搭配郫膳+竹莲清），就能看到事半功倍的效果。
