今天是8月23日，29日就正式上班了，想想这几天有很多的材料要做。
1.集团校的教学培训
这次的教学培训由我给集团校进行培训，接受这个任务，内心还是很有压力的，前段时间为了考心理咨询的证书，花了大半的暑假时间来复习，导致教学的培训材料一直没有做。
今天早上开始做材料，一边看书一边写，头脑短路时就又去找资料，今天花了5个小时的时间也才完成一半，为了有更多的时间做课件，我给自己定的目标是：明天把剩下的教学设计写完，然后制作好课件，再利用剩下的几天每天熟悉课件，避免在台上遇到不必要的麻烦。
2.完成一篇论文
写论文是为了课题的结题而写，要知道人都是有惰性的，在之前没有放假前总喜欢拖着不写，也觉得自己没有那个精力，现在准备要结题了，不得不抽空出来写，不过自己之前养成写日记的习惯，所以有些内容是可以为我的课题服务的，我这几天需要做的就是优化自己的内容，有条理的整理，在开学之前把论文提交上去。
3.完成两篇数学案例
关于问题学生的案例很多，但是关于数学的案例我自己比较少写，所以对我来说有一定的挑战，不过我给自己定的目标是在28日之前把这两个案例完成，并进行投稿。
4.完善自己的课题材料
9月中旬就要结题了，很多的材料需要自己去收集整理、优化，所以在这段时间内保证自己不懒散，把这几件事有规律、高效率地去做。
这五天的时间非常重要，也非常繁忙，我对自己的要求是：
早上：6点整起床看书写文章。
中午：休息一个小时，带孩子出去玩
下午：4点回来继续写材料，中途快速做饭、吃饭。
晚上：运动一个小时，继续写未完成的材料，直到完成以上材料为止。
