课堂笔记
以下流水账记录，共享给大家。
1，教育的良方：发现对抗，并解决它
打开心，接纳一切。心不打开，智慧出不来。
快乐的、健康的人才，不要追求财色名食睡，放下贪欲。平时要引导孩子走少欲知足的路，心智就高。少杀(吃素属此类），少偷，少淫，少打妄语，少酒，五欲要少。
孩子是很灵敏的感应器，我们的贪心，焦虑，责备，不信任等她全部都能感应到。久而久之，她会关闭自己的心。如果我们改变，少了忧愁，少了怀疑，少了怨恨，全然接纳她，她的心会重新打开。接纳全部因为大人的恶带给孩子的所有恶习(恶习是暂时的行为)，恶习是为了减低痛苦，如果不痛苦，就没有恶习。所以教育的前提是自己的心打开，平时多打坐，多去做服务社会的事，让自己先蜕变出来，人的本性的力量就出来了，才能真正的做到接纳，到时候孩子的所有问题都会解决，全家的问题都会迎刃而解。
2，如何成长：长年坚持一件事
每天用一个时间，固定不固定都好，但就坚持做一件事情，一年十年一生的去坚持。比如读经，学中医，学太极等等。人的一生能量是巨大的，如果每天都去做，聚焦在一件事情上，一定是大能量。如果今天弄这个，明天弄那个，心里分散，把能量浪费了，但如果能聚焦到一点上，一定是人才。心打开的前提下，可以今年学一样，然后一生都在学，明年又学一件，也一生追随。这不是名利心可以达到的。
深度课题：
对抗性从哪里来？人有一种与生俱来的习气，把所有的现象当成真实的错觉。天上飞过一群鸟，你看见了，但这个只是一个现象，实际上什么都没有。宇宙中没有一样东西是真实存在的，所有东西都是现象，不是真的，不是实体。当人把所认为真实的现象抓在手里的时候，就会去对抗所有跟它不一样的东西，对抗就产生了。
痛苦从哪里来？身体会产生感受，它是短暂不固定的，过去就过去了，是虚幻的，跟天上飞过去的鸟一样，都不是真实的。如果贪念这种感受，就是一种执着，于是就有了对抗，智慧就没有了，就会去伤害别人，就有了痛苦。
如果人能看破自己的一切感受，那智慧就回来了。人的感受就像飞过去的鸟，都是幻觉，不要去抓，抓了就痛苦了。不去抓，我们就有了智慧，本性就开启了。放在教育上面，你给她一个开放的心里，全然的接纳，所有的习惯都是虚空，会自生自灭的，比如爱打游戏。如果我们一紧张，智慧变成恶习，所有的事情都变成灾难。
我们要培养自己的定力，去观察一切都是虚幻的现象，我们的心不再贪，不再对抗，心就有了智慧，无碍了，变得柔软了。这才是我们生命的着力点。
定力是我们本性里的功德，帮助我们摆脱虚幻，心清凉。
(自己备注下：财──金银财帛。色──男女情爱。名──位高名扬。食──珍馐美味。睡──懈怠昏沉。）
