自我内功修炼 || 追寻过往是一种“作死”的节奏
时常在我们口里会有这样的一种话语蹦出：
你以前怎么怎么样对我好？
你曾经说过只爱我一个人？
你以前眼里只有我～～
你上次考试挺不错的，这次～
你昨天答应过妈妈，会好好学习，可是今天却～～
每个人许下的承诺，在当时着实是真实的，可是试过后，各种因素也会导致做不到，也会重蹈覆辙回到旧样。
当一味的追寻那些过往、那些曾经带给你的承诺，能量流淌就会被堵塞，没有自然流淌。一直活在过去的时光，焦灼也会随之而来，就不会觉察到周末有新的生发，那一场“作死的盛宴”将会陪伴着你一直追忆下去。
打开心扉，去前行、去体验每个当下，才是最好的选择 ！
最高级的陪伴
用对方喜欢的方式去陪伴对方（而非我们自认为好的），这是最高级的陪伴。同时，这个高级的陪伴，是最顶级的奢侈品，因为太多人的陪伴是人在心不在，这种陪伴可以称之为“保姆式陪伴”或“钟点工式陪伴”，只是在做，无情感交流与内心触碰。
陪伴就发生在每个当下每个瞬间，每个一颦一笑，每个举手投足刹那，同时有固定或共同制定的周期性家庭亲子黄金共情互动时光。
作为父母的我们只需活出本来的模样，而不是活成别人的山寨版，我们及孩子们可以自由的绽放天性（尤其是孩子），活出自己最擅长的部分，而不是花去人生大半部分的时间去费劲的修补短板，最后自己擅长的部分没有充分的展现，不擅长的部分也暴露无遗，人生活成了什么都不是，什么都不像。
潜心修炼打造自己独有的部分，活成自己的小太阳，照亮自己前行的美好风景，同时也温暖与我交集的家人与亲朋好友，这才是我们能做得最好的部分，也是力所能及的部分！
