1.家庭、身体健康方面（大于14件）
烹饪中的爱：做各种美食，特别享受做饭的过程，看到一堆普通的食材，经过自己的精心搭配和烹饪，变成一盘盘色香味俱全的佳肴，那种成就感油然而生。然后一家人围坐在餐桌前享用，感受的是家庭的温暖，还能产生心流，幸福感十足。
收拾家：干净整洁，心情舒畅。
购买床上用品、绿植、家庭装饰……：能让家里焕然一新，也能让人有不一样的心情。
给家人打电话：基本每天视频，即便天天拉家长，也觉得没个够，我觉得这就是亲情，这就是幸福，非常珍惜。
陪伴孩子：和孩子一起看电影，一起聊天，一起运动（爬山，打羽毛球，散步，下五子棋……），亲子关系心与心的距离更近了。
和老公一起运动，亲密关系也越来越好，更能彼此看见了，运动有利于身体健康。
自己每天坚持跳操1小时，宕机放松20分钟
爱唠叨：唠叨背后是控制，以控制别人来满足自己的需求。
2.精神成长（8件）
每周听樊登读书、上有关生命成长的课程（线上+线下+视频答疑）、喜欢写林老师微课布置的作业、看自己感兴趣的书……学习让我有了进步和转变，还让我找到了自己的热爱，非常开心。
与志同道合的人聊天、将学习的收获分享给身边的朋友，分享是一件很开心的事情，利己利人，我觉得我不经意间做了不少影响圈的事儿，这将是我一直要做下去的事情，这也许就是我的愿景吧！
3.工作方面（大于3件）
拓展新客户、客情维护、与供应商的对接……都是我喜欢的工作，客户对我的认可，让我很有成就感，很有价值，也很享受工作给我带来的快乐，能和一些客户能成为朋友是我最开心的事情。
4.朋友社交（大于5件）
喜欢和关系好的朋友一起聚餐、喝茶、逛街、打电话、聊微信……互相分享，增进感情。
5.休闲娱乐
刷抖音：抖音上展示的是各种各样不同的人生。也能学到一些正能量和新知识。抖音还可以记录美好生活，当然多是寂寞无聊的时间刷抖音，以后这样的时间尽量减少。
休闲还有其他如：逛街、运动等与以上项有重复
6.社会贡献
愿意尽自己所能做一些力所能及的事情，如：轻松筹公益、帮助别人、分享快乐和知识等
这周的作业由一开始看到25件事情感到多，到现在写起来如此开心，不知不觉就超出25件了，我认为这本来就是一种思维的转变，原来很多事情当你自己设限时就会变得困难，如果突破信念，就会变得轻松，且还会有新的发现，真好！
以上事情，从时间付出上来排序分别是：家庭责任、精神成长（自我成长）、身体健康、工作、社会贡献、休闲娱乐、朋友社交……可以看出我生活的重心在家庭和自我成长上。
