文/浪漫樱花

面对现实

001.选择性忽视

比如在工作时，选择性忽视不良情绪等，那些令你分散注意力的事情，这一点也是促进你工作取得成功的必要条件。

002.认清目前状况

比如承认自己肥胖，也要接受导致高血压，糖尿病的后果。

003.认清全部的自己

比如承认自己会找各种借囗，来遮掩自己因为懒惰而进步缓慢的原因。

004.研究自己的行为

比如将自己作为研究对象，为你对工作投入的热情打分，接纳自己的行为导致的后果，并寻找阻碍的原因。

005.自己的看法未必是真相

比如你在工作中，不要用自己的观点，擅自对于他人的行为给予负面评价，乐观地看待问题，反而容易给你注入行动的动力。

006.保持谦虚

比如对于任何问题的看法不要过于自负，要经常想到“我也可能是错的”，给自己留有余地，也会给他人留出展示自己的空间。

007.从不喜欢人的身上找到自己的缺点

比如仔细观察一下自己周围的人，哪些是你不能容忍的，并反问自己：“我是那样的人吗？”，其实不喜欢的，也是我们最想隐藏的一面。

008.承认自己的不完美

比如作为公司领导的你，要承认自己是不完美的，当遇到与自己相反的观点的时候，也要同时考虑他们的观点或许也是正确的。

009.追求真相的过程也要适度

比如对于在传染病流行地区，让大家知道如何防范及最佳治疗方案是必要的，但是过多阐述它的危害，反而会带来恐慌。

010.自己也有不愿面对现实的一面

比如你也有面对未知领域的茫然与无措，正视自己的不足，才能够释放压力，全情投入地工作与生活。