发简信
IP属地：北京
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如何培养一个自我解决问题的孩子因为疫情，所有人都待在家里，不知不觉多了很多与孩子朝夕相处的时间。上班的时候，觉得每天晚上回来常常陪不了孩子一两小时就该睡觉了，时间怎么都不够用...
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《幸福的婚姻》践行清单
零，婚姻出现问题的6个征兆： 1，对话以苛刻开始 2，末日四骑士出现，鄙视、冷战 3，情绪淹没 4，身体指标，血压升高 5，失败的情感修复 6，...
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2019年10月复盘
一、健康 1、参加第二个100天健身活动，每天运动15-20分钟，已完成打卡16天。 2、晚饭少吃或者不吃。 一、工作 各项工作平稳开展，没有特...
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生活呀，每天都有星光——读《今天也要认真穿》有感北京进入十月没多久，天气突然转凉。专门花了一天时间的整理了秋冬的衣物，可对着那一件件应该可以保暖的衣服，我依然不知道该穿哪件。在每日不知穿何衣的...
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先去做，再修正|2019年9月复盘
一、健康 1、参加了某100天健身活动，每天运动15-20分钟，本月已完成100打卡。这件事情最大的意义在于，孩子到点就催着我一起运动。 2、每...
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这三点认知，让你的职场一路上扬是否已经待在某个职位很久，似是被困而不知如何向前？ 是否每天都在冥思苦想要找到目标、实现目标，最后不了了之？ 是否会在寻求突破时不愿意找人帮忙，...
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写作力
为什么学写作？ 写作是学习成长的利器。通过写作，不一定成为作家，但生活会发生翻天覆地的变化。 1，让时间管理能力越来越强， 2，疗愈作用 3，打...
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【格格读书成长营】阅读力
为什么要读书？ 去年双十一，经格格推荐，我入手了樊登读书。当时买一送一，价格非常划算。但是更划算的事情在后面。 每天上班前往地铁的路上，闲着无聊...
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演讲力
为什么要学习演讲？ 认真思考了下，觉得学习演讲有以下好处： 1，站在台上，自信挺拔妙语如珠，多么酷的一件事！指点江山把控全场，浑身光闪闪，对，我...