海星_love

为什么学写作？ 写作是学习成长的利器。通过写作，不一定成为作家，但生活会发生翻天覆地的变化。 1，让时间管理能力越来越强， 2，疗愈作用 3，打造个人品牌 4，输出倒逼输入 ...

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链接力，链接的是人。 为什么链接？ 社交的需求。 周围的人，搭建学习知识系统。 榜样、导师、小伙伴、竞争者 学习是一种社交行为，跟牛人学习成长最快。 1，参加线下活动 2，上...

小虾米成长记

听完课第一感觉就是我在听神话故事，哈哈，格格的成长故事很像电视剧里的屌丝逆袭的剧情。我曾经也很喜欢读书，从书中能找到自己的性格，找到心灵倾诉对象，也能找到一点点自信。但是由...

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一，心率 糖值转换点，心率控制的好，只消耗脂肪不消耗糖。 循序渐进。 根据心跳计算跑量。 二，跑步姿势： 错误姿势，脚后跟先着地，膝盖受重是身体的重量的3倍。 不蹬地，屁股和...

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峰终定律：高峰时的体验和结束时的体验。 1，欣喜 2，顿悟，认知时刻 3，荣耀 4，链接 一，转变时刻，上小学，上班，结婚。 二，里程碑事件。里程碑很意外。 三，低谷事件。 ...

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学忍受打击和挫折的能力。 因为相信而看见。 狂克。 社会本质，时代主流。 生而知之，学而知之，困而知之。 我是谁，要成为谁，要通过什么途径成为谁。 中国大运初起，自己内心最大...

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自己知道，自己不知道，他人知道，他人不知道 1，公开象限，不断放大, 2，隐私象限，自我揭示，广告，谈心，演讲，写文章 忘了说，知识的诅咒，越熟悉，越容易讲不明白。营销的本质...

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整体，远大于部分之和。 复杂的特点： 信号和信息的处理。 蝴蝶效应，输入端微小调整，输出端会有截然不同的结果。 数学是不是完备？一致？所有问题都是数学可判定？ 复杂体系是由不...