“这是我们能感到的痛，才能永远牢记心中。”

“受过了伤，蹉跎了时光，然后学会坚强。”

这段时间很火的综艺节目《乘风破浪的姐姐》的舞台上，一首《因为我们能感到疼痛》，唱哭了大姐大范儿的宁静，也唱哭了台下的听众。

唱到这两句时，歌手张含韵向观众伸出手，眼里有隐隐泪光。

她的身后，金晨和孟佳两位队友在做着360度翩然旋转的舞蹈动作。这是她们苦练很久才演绎出来的舞台效果。

那种努力，那种韧劲，那种多年的汗水与委屈付诸于歌声的倾诉，瞬间击中人的内心深处。

听众的眼泪，瞬间就掉了下来。

虽然《因为我们能感到疼痛》在八个女团中，最终只取得了第三名的成绩。虽然上周《乘风破浪的姐姐》的观众喜爱度排名中，张含韵倒数第一的结果令人百味陈杂。

但感动就是感动，被打动到了，这是观众最真实的反应。

对张含韵的喜欢和关注，并不是在她当年最炙手可热的时候。

当年她的公司给她打造的那种“酸酸甜甜就是我”的风格甜腻而浮夸，只考虑到了年龄和形象，而并没有附着多少个人内涵和个性魅力在里面。

后来注意到并喜欢上她，是在《偶像来了》里面，为她温婉可爱的高颜值和善良温和的性格所吸引。

从性格上来说，她没有狼性，但也不是一只没有个性随波逐流的羊。需要努力拼一拼的时候，她从来没有对自己放松过。

就像她的那句惊艳唱词，“我这一生漂泊四海看淡了今朝，月高高的挂无暇。”

面由心生。她的长相如同她的性格，温润柔和，气质甜美，在她所处的行业里是有优势的。

然而平淡温润的性格，却又与这个行业朝更夕迭，新人辈出，流量为王的氛围不大相称。

16岁就成名，代言蒙牛酸酸乳，红透了全中国。她没有迷失自己，没有骄傲狂妄，可却因性格的温婉和年龄太小，遭遇流言攻击时不敢针锋相对，选择了隐忍不发声，并服从公司的安排中途辍学，去外地发展。

后来，又先后有了公司倒闭，返回学校又被拒绝接收等一系列遭遇。那些年，年纪尚小的她经历了太多。

以至于再次出现在公众视线里时，大部分观众已经淡忘了她。

《偶像来了》有一期在内蒙古草原拍摄，在一个比拼人气的环节，她发现，当地的观众都已经对她没什么印象了。

而她，可是为这片草原上的著名牛奶品牌代言过的啊。

你们这么快就把我忘了吗？

她当时的一句玩笑，其实背后蕴藏了多少无奈和心酸。

她不是一个扮可爱装嫩的三十加的张含韵，她是历尽千帆内心依然纯净的真少女。

她的内心善良，很重感情。对队友，她关心贴心，选择团队，她首先考虑的不是去留和利弊，而是队友情谊。队长感到焦虑时，她总是用轻松的语气，开个玩笑活跃气氛。

在团队里，她活泼友善，不作不傲，贡献出自己对音乐的独到见解，提出非常有效的新点子，使团队的演绎效果瞬间提升到了更高的水平上。

她不争C位，默默埋头苦练，从每次小考到公演，从《大碗宽面》到《因为我们能感到疼痛》，Vocal担当，动作流畅，不出一丝一毫的差错。

她也几乎没有接受采访，没有在镜头面前说一说训练的艰苦，内心的压力，或传达些为观众所喜爱的观念想法。偶尔在镜头面前说一两句，提到的也都是自己的队友怎么怎么样。

这个不哭的小孩，甚至已经为自己提前准备好了离开舞台的离别感言。

我这最佛系的观众，也不得不感到了一种心酸。为她，仅仅为她。

就像《大碗宽面》里唱的，何必针锋相对？你看这碗又大又圆。

她就像一朵淡淡的白玉兰花，与世无争，甘衬他人，低调地释放出自己的温暖和才华。

她心疼队友，安慰队长孟佳，其实她自己何尝不是一个倾尽了全力却始终没有被理解和被看到的受了委屈也不哭不闹的懂事小孩？

接受采访时她说，其实我明白的，毕竟已经那么多年过去了，吃老本肯定是不够吃的。

这个圈子很残酷很现实，尤其是对30+的女明星来说。何况她一直只是唱歌，演戏很少。

这个年代，没有几个讨喜的角色，观众缘便没那么好，新人一波一波出来，旧人很容易被忘掉。

但她没有吃老本，那只是她一直以来的一个心结。

她不是一个年少成名，在鲜花掌声中迷失了自我的过气明星，她是一直默默努力，默默变美变强的励志偶像。

那些艰难的日子，被人遗忘的日子，她没有消沉，也没有妥协，而是提升了技能，强韧了内心。

《声临其境》中，她的中文配音，英文配音，歌声配音，全都让人惊艳。没有静下心来的一番苦练和沉淀，是绝对拿不出这样一些东西的。

有人说怀才就像怀孕，时间久了就会看得出来。

有些才华，到了一定的时机，是一定会显露出来的。

“别去轻易否定自己，你拥有你的天地，没人能够把你定义。”

就像她自己说的，别人的评论，其实大可不必那么在意。要是能早点听从自己的内心，大概也能更早地做快乐的自己了。

“我只身闯江湖，何必分出胜负。”

长风破浪会有时。从外到内，从以前到现在，可甜可盐，又美又飒，她始终都是那个真实而勇敢的少女啊。