人到底如何爱自己
5.接纳自己的不完美
这一点很重要，很多人自愈很爱自己，说自己皮肤很白，脸蛋很美，文化很高，老公很帅，唯独没有说自己是便秘的，爱不是这个好，那个不好，爱是一如其实是，爱是无条件的接纳，如果有人发自内心说:“我爱我自己，我皮肤不好，我屁股奇特，我脸蛋畸形，但我接受我的一切，我觉得无论别人如何看我，我感觉自己美就够了。”那就是爱自己。
6.与高能量共处
这世界上任何东西都是能量，能量有高低之分，山水草木，觉醒或自觉的人，善良的动物和影视作品都具有高能量，多与他们接触，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。
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