今天读了《认知觉醒》这本书，有一些触动，如果说非常大，那倒不至于，远不如九边的《向上生长》，但是呢，的确有一些东西值得学习。比如：他和成甲都在提到的主动去每天写日记，哦，对了，曾国藩也这样。行，那我就好好向他们学习一下吧！我也决定每天记录一下，坚持180天。看看效果再说！
今天上午 玩手机
看球赛 刷虎扑 玩小程序游戏 看《认知觉醒》
写了一个思想汇报
中午吃完饭看了会大江大河，成功弃剧
下午去做核酸检测
回来继续玩手机 看小说 边城浪子弃了
然后下班了
回家吃东西 陪金旭视频 看基金相关视频
打了几把王者
整体来看，休闲时间的确不少，浪费的时间挺多，需要进一步改善。明天争取记录上时间，真正的做到提升，不虚度时光。
