《学习的身心基础》可以解梦。
白天的时候，弟子班的同学们正在热烈也讨论自己做的各种稀奇古怪的梦。海英老师给大家的解答是在梦境中可以缓解紧张的情绪。
当天晚上，我先生也做了个奇怪的梦。半夜突然叫了几声：＂啊⋯啊⋯啊⋯＂，我一下子被惊醒，急忙问他：＂你在干什么？！＂他醒来跟我描述了他正在做的那个梦：他和同学们在宿舍睡觉，四周树木较多，环境有些危险，他们把门窗全部关紧了，半夜有些闷热，不知什么时候有人把窗户打开了一些，接着听到好像有怪兽趴在窗户上准备要往里面闯，他一紧张就叫了起来。我问他：你怎么不叫上其他同学一起？他说:其他人都不敢出声，连年纪大一些的学长都不敢，只有我一个叫了起来⋯我又问：后来怎么样了？他答道：还有什么后来？我被你叫醒了呀！我躺在床上大笑，也回忆起我也经常做一些奇怪的梦，经常梦见自己被人追赶，想要拼命奔跑，可是却两腿发软，怎么也跑不快。他为我解梦说，可能我睡觉的时候双脚是交叉着的，所以跑不动。我和他分享了白天老师同学们分析的这些梦境，可能是因为白天工作压力太大（经常出差、自己部门的工作没人可以帮忙分担，他经常抱怨事情太多了，加班也做不完），通过梦境可以释放一些紧张的情绪。
记得小时候，有一次我跟一个堂姐在玩耍，在家里是乖乖女的我不知道怎么会惹到争强好胜的她了，她想要拿牛屎往我脸上抹，好恶心！我好害怕！出于本能撒腿就拼命往家的方向跑，大概还有10米远的距离，我跑不动了，乖乖停下任由她摆布，心里是满满的委屈，但还是不敢哭出声，一步一步挪到了家门口，发现院门是敞开着的，可能家里有大人在啊，心里无比的懊悔，不断地责怪自己：再坚持几步我就可以跑到安全的地方了，我好傻！这是小时候埋下的心理阴影，挥之不去。以后每每做关于奔跑的梦，我经常是两腿发软、发抖，想跑跑不动，接着会吓出一身冷汗！
看来我的紧张情绪也是在梦里得到释放的。
