今天是什么日子：今天是10月1日国庆节
起床：5点30分
就寝：22点10分
天气：晴心情：好
纪念日：国庆节
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、每天写一篇日记，记录一下当天的工作与生活。
二、听读书学习，写读书笔记。
三、运动锻炼，以散步为主。
财务检视
人际的投入
以诚信为人生的生命线，与人为善，多为社会做实事，做好事。开卷有益-学习/读书/听书
把读书学习视为自己的精神食粮，抓住有利时机，多读点书，以此提升自身文化修养，做一个有品味的人。健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：茄子烧肉，小白菜，米饭。
好习惯打卡
全杨永铭：2022年10月1日、长沙
