今天不错,减到了75.8,达成了,昨天的目标,今天不错,还不错。
最近晚上加班到很晚,差不多十一点,回来之后,虽然感觉不错,但是感觉很累,想吃点东西,但是又想到减肥,可是自己怎么办。
思考再三,还是没忍住,于是去买了点喝的,还有点吃的,不过没有敢多吃,只是喝了点东西,稍微吃了点,幸亏早上起来没有飙升。
今天75.8,明天目标75.5
一天一个目标,一天一个脚印,坚持,努力,一定可以减下去的。
减肥总结第七天
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