2018年2月1日 星期四
昨天我们介绍了超越权力之争的两大法宝：冷静和坚定。今天来谈谈超越权力之争的核心理念：即非控制的思想。
美国心理学家威廉·格拉瑟在其著作《选择理论》中强调，我们唯一能够控制的就是我们自己的行为。因此，在处理亲子关系时，家长不要试图控制孩子，即便暂时控制成功了，也是在让你的孩子与你越来越疏远。而且，用强力控制的方法会妨碍孩子认识到他们自己的责任。想想那位写一万五千字“声讨”父母的北大高材生吧，这就是长期被家长控制的后果。
虽然父母们不会总表现出想控制孩子的架势，但平时的说话方式，常常会让孩子感到一种被人操控的威胁。下面用5组控制和非控制的说话方式，来表达相同的意思，用心体会其中的不同。
第一组，控制的方式：我告诉过你把那些玩具收拾好，现在马上去给我做。非控制的方式：所有玩具还没有收拾好，我有点生气。请你把她们收拾好，如果你愿意的话，我可以在开始时帮你一把。
第二组，控制的方式：要么你向妹妹道歉，要么一个月不能玩电脑游戏。非控制的方式：我知道你很不高兴，但你那样对待妹妹，我很难过，我请你向她道歉。
第三组，控制的方式：你得远离你那位新朋友，他是个麻烦人物。非控制的方式：我是你妈妈，你知道，我非常担心，请让我多了解一点你的朋友，这样你和他一起玩时我才会觉得比较放心。
第四组，控制的方式：你从来都不吃早餐，今天必须吃点儿。非控制的方式：不吃早餐是你的选择，但你要知道，如果早上不吃点东西，会四肢无力、无精打采。
第五组，控制的方式：我不想听你说需要进入游戏的下一关。你最好马上停止玩游戏。非控制的方式：我真的想给你提供玩游戏的时间，但这需要得到你的配合，那就是在玩之前首先把你的家务和家庭作业完成。
以上是用5组控制和非控制的说话方式，来说明这两种方式的不同。很显然，非控制的说话方式，不易引起孩子的对抗，更容易让他们接受。
除了说话方式，我们的一些所谓的规定和原则，也可以用非控制的方式灵活对待。比如，妈妈正在做晚饭，8岁的儿子说很饿了，想吃点心，但家里的规定是，饭前不吃零食，而且晚饭马上就好了，为此，妈妈拒绝了儿子的请求。这是控制的方式。但如果采用非控制的方法，妈妈完全可以让孩子来做晚饭的口味测试员——让孩子先尝尝饭菜咸淡，这样做可以延迟他对点心的需求，又不会破坏规定。总之，用合作而不是控制的方式处理与孩子的关系，会取得意想不到的效果。
总结今天的要点。父母控制孩子会引出两大后果，一是亲子关系走向破裂，二是孩子会没有责任感。用非控制的方式说话和思考问题，会更好地掌控亲子关系的大局。
每天3分钟，进步一点点。这里是梓涵爸爸之声，我们明天见。
