赞美是焦点解决核心的思维，对当事人常有惊奇和戏剧性的效果，赞美是肯定当事人本身对其为建立有效解决方法所做的努力表示，佩服赞美也能支持与证实当事人的成功，并巩固这些成功赞美，使人有一种自由性，可以恢复单身的尊严，并且确认与肯定自己的需求，赞美还可以强化目标另外解决之道的关系。
例如，赞美不仅能创造希望也暗示当事人他们对目标的答案世界有他们自己成功的例外和力量来执行与发现的赞美还能确认与强调当事人来说什么才是最重要的部分，即使他目前是处于危机中赞美，除了表达对单身的肯定指出让咨询师印象深刻之外也表示的咨询师认可，对当事人来说，什么是重要的目标或好的选择直接肯定当事人做了一些有助于其达成目标或降低问题严重性的有效行为，表达了咨询师对当事人胜任能力的假设与确认。
所以，S F B T咨询师在证实当事人拥有的力量及心境成功的同时，会接着请当事人多注意，且提醒单身还有什么人事物及行动可能可以帮助他应对目前的困境或建议当事人继续多做能稳定目前情况的各种有帮助的行动。
