师北宸21天写作训练营Vol.1
刚看到标题，也许你会对此嗤之以鼻，心里想着：难道什么是爱我还不知道吗？我也曾一度认为自己懂得什么是爱，特别是有看过派克《少有人走的路》这本书之后。
可我看过张善疯所写的《发现心智模式》一书后，发现并不是那么一回事。
在书中有提到这么一个场景：
在线下做交流分享时，作者常常会问一个问题：什么是爱？
刚开始现场会陷入一片尴尬，因为这是一个并不新鲜的问题，每个人都觉得似乎自己知道，但又不能正确完整地表达出来。
我发现我也跟现场观众一样，似乎知道，但又不能正确地表达出来。
接着往下看，会看到有人回答爱是包容，爱是尊重，爱是欣赏，爱是支持，爱是无条件的付出....
得到这些答案之后，作者接着问：爱真的是这样的吗？看到这个问题，我也跟现场观众那样一副茫然的样子。
接着作者讲了一个真实故事：
作者的一个朋友，是一位年轻的妈妈，很爱自己的老公。不幸的是，在一个月前，她发现自己的老公出轨了，而且已经跟别人好了半年了。
作者抛出这样一个问题：请问，我的这位朋友应该怎样继续爱自己的老公呢？
这时，爱还是包容，是尊重，是欣赏，是支持，是无条件的付出吗？
看到这里，你还觉得你懂什么是爱吗？
书中指出：真正的爱是建立在懂得各种规律，规则基础之上，使人、事、物良性发展的一种正能量意识。简单地说，真爱什么就要先懂得什么，例如，真爱一个人就需要先懂得这个人，真爱一台电脑就要先懂得这台电脑。
回到作者刚才提到的那位朋友，如果要继续真爱出轨的老公，就要了解他为什么会出轨的心理和生理等规律，自己有什么样的方式可以满足他的心理和生理等需求，还可以用哪些高效的方式来跟他进行沟通，等等。一切先从内看，那是真爱。
如果就仗着我那么爱你，你怎么还能出轨、背叛我呢？以爱之名义，要求对方以自己想要的方式回应自己，得不到满足，就产生愤怒、郁闷的情绪，那是爱欲。
这本书的就是一部关于人类心智模式的实用操作手册，书里萃取多个高值正能量案例是作者本人的真实人生经历和自我疗愈的过程。从真爱和爱欲的角度阐述了“人为什么会抑郁”，“外向型孤独症”的产生是怎么回事，洞悉决定人类行为的各种行为模式。
分清什么是真爱与爱欲，掌握自己心智模式的金钥匙，就能开启自主、喜悦、富足的新生活。
