断舍离与整理的区别在于，整理是以物品为中心，断舍离是以“我”为中心。
断：拒绝不需要（只要必须）只保留当下要用的
舍：扔不需要的东西（卖，赠，扔）
离：剩下自己当下最喜欢的
练习输出的技能演讲与写作，能煅炼自己的表达能力，教是最好的学，输出不断的倒逼输入，让学习有挑战也会更有乐趣，把知识变成一种能力，通过不断的输出内化成能力。
露尹班会感言
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