6.08自检

表层习惯,阅读

训练结果,差

原因分析,1.行动管理没有做好,每天时间安排凌乱,到最后没有时间(要留出一定的-弹性时间)

2.最近总是过于担心绩效或者过于忽视绩效,造成自己老是神游

3.目标差的不多,所以心态松懈

解决方案,行动管理早上起来第一件事完成,然后按照上述训练

每天强制性提醒自己只看一次后台,晚饭的时候

从明天开始,重新给自己定一个目标

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