一、不再伪装，活的坦然。
对外界的评价无所谓了，任何时候都展现真实的自己，不掩饰缺点，不夸大优点，把注意力从在乎他人看法，转移到自己在这个世界上的体验感，尽情投入每一件事。
二、突然有一天你会意识到，一切有为法如梦幻泡影，这世间的一切或许就像一场游戏、一个梦。
你的身体不是真正的你，你的大脑也不是，你清晰的意识到，真正的你是那个观察者。是驾驭着这个游戏角色的玩家。但你觉得自己就是游戏角色本身时，会产生恐惧和分别心。希望能掌握游戏中的一切，一旦失控就会焦虑。当有了观察者视角，你便明白正真的你在角色之外。这一切都是一场体验。无论顺境逆境。高光低谷，都只是剧情的设定，既然改变不了剧情，那就沉浸式去体验它，在这个阶段你会发现以往的痛苦，大多源于总想去控制剧情。当你在人生低估的时候，你越抗拒越痛苦，越逃避心理越脆弱。当你用心体验这些感受，你会发现痛苦不仅慢慢消失了，还会给你带来觉醒的礼物——原来一切痛苦都只是一种感受。事情本身伤害不了我，是我对事情的评判和由此产生的感受在伤害我（吐槽：这么巧吗？刚遇到这事就刷到这视频）。你要学会，无论发生什么事，只要释放掉对它的感受痛苦就可以消解，因为明白了人生只是一场体验，你是那个观察者，所以外界的评判很难再伤害你，你的心力再度提升。
三、发现这个世界没有绝对的对错好坏之分，很多时候只是立场不同，天地不仁，以万物为刍狗。
一切都是自然规律罢了，你会发现，世间万物都会经历成住坏空的过程。无一例外，一切都是因缘和合而生，缘尽则灭，没有任何关系，任何人或物是永恒的，所有的发生，都是该发生的，本身并无对错好坏之分。以人心看待万物才生出来分别心，有了分别心看到羊被吃，才有了痛苦，可羊吃草就没事，因为在人的分别心里，草似乎是没有生命的。每个人都剧本不同，执念也不同。可是越是执着于什么，越是得不到什么。越想证明自己，越得不到认可，越想抓取爱，爱越是遥远，执念越深，心力越弱，人生可能就越匮乏。你可以唔到想要抓取反而会失去的规律。那就反过来，反者道之动。
四、放下我执，无我利他。
因无所住而生其心，心里没什么非要不可得东西了，一下子就舒展了。怎么样都觉得快乐。如果人心里都是利己的念头，就容易患得患失。而没有了我执，自我的概念慢慢淡化，只是纯粹希望大家好。无为不是不去做，而是不为自己的私利去做。无为和无我会让一个人的能量迅速回升，心力大大增强。最终得以突破自身的局限。因为这种利益众生的念头，会给人源源不断的力量，而他人因你而被激发的善意也最终回到你身上。爱出者爱返、福往者福来。此时，你会发现，当你无所谓是否能赚到钱时，钱反而会向你汇聚。
五、返璞归真。
不是刻意活成婴儿的样子，而是活成了本来就该有的样子。自然松弛，像呼吸一样，无需费力。
觉醒不过是从把人生当任务，活成了把人生当日子。这或许就像古人说的，借法法渡河。当我们准备好了，总会有合适的文字出现，成为渡河的筏子。
