人有的时候真的很奇怪，因为一个眼神、一个动作、一件事就立即垂头丧气、紧绷着脸，分类感觉人生提不起任何劲…一种莫名的伤感随之呈现。
就跟而言，最具想的表现就是笑点高了，人变得冷漠了，看什么都不顺眼了……
看了再多的书，了解了再多的调节方法，一切都是枉然，特别在这样寂静的夜里，自己的漠然和他人的惬意形成鲜明对比，更是无处安放的惆怅和焦灼…
【感悟】情绪是个很脆弱的东西
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