健身第132天

2018年12月3日健身打卡：

动：快走+慢跑4公里，拉伸10分钟。

静：站桩10分钟，打坐20分钟。

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你相信谁，谁就能渡你！

谁相信你，你就能渡谁！

只把时间给相信你的人！

装睡之人不必惊！

无缘之人不必渡！

寻找【对】的人

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