一、感恩日记
1.我太幸福了，今天早上两个孩子准时出门上课，开车路上很顺畅，谢谢！谢谢！谢谢！
2.我太幸福了，今天上午去一家民营医院检查工作，该院的分管副院长和总务科科长陪同检查，态度非常端正诚恳，谢谢！谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，今天中午科室女同事纷纷向我了解赵智光博士及其课程，让我感觉到学习的价值，谢谢！谢谢！谢谢！
4.我太幸福了，今天隔壁办公室的同事要点外卖请我喝下午茶，被人惦记的感觉真好，谢谢！谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，今天下乡检查没有遇到大雨，让我安全驾车到检查目的地，谢谢！谢谢！谢谢！
6.我太幸福了，今天晚上孩子们边吃饭边家人分享学校里的故事，谢谢！谢谢！谢谢！
7.我太幸福了，晓丽师姐惦记着给我送手机贴膜的事情，谢谢！谢谢！谢谢！
8.我太幸福了，同事帮我打听房产证双证合一的事情，谢谢！谢谢！谢谢！
二，嘉许日记
1.我嘉许我自己，下午下班回到家，感觉肚子饿了，我先找零食垫肚子，再开始准备晚饭，学会先照顾自己，太棒了！
2.我嘉许我自己，下雨天坚持自己开车下乡检查工作，谢谢谢谢谢谢！
3.我嘉许我自己，晚上坚持跟着功友们做深度放松疗法，心情舒畅，谢谢谢谢谢谢！
