作者teddy.gao 一个喜欢文学艺术的作者
今天和大家聊聊如何克服自卑，建立自信。
那么什么是自信呢？自信就是相信自己的能力和实力，相信自己有能力做成某事。
那么为什么会不自信或者自卑呢？和别人对比没有别人做的好，别人稍微用力就做到了，我用尽全力也做不好。
要克服自卑首要的是要知道我为什么没有别人做的好，找到其中原因。下面带大家找找原因
生活工作学习中我们经常会听到人说，诶呀这个数学太难了，我没有天赋，我做不来，人家是985，211毕业，我的脑子不行，我比不了他们。人家在世界500强工作，我没有那个能力，我只能赚这么点钱。那么真的是我们没有天赋，或者说我们比别人笨吗？
我们来看看这些优秀人的成长轨迹。
学霸A小明出生在普通家庭，从小努力学习，从普通小学考入重点中学的普通班级。经过一个学期的努力后又考入重点班，在重点班努力了三年后，名列前茅最终考入重点大学。
然后我们再看某知名公司资深工程师B的成长轨迹。B的第一份工作是某普通公司的普通工程师，几年的成长经验让他获得了某知名企业做外包的机会，虽然是外包但是知名企业做的项目很有分量，三年后他又获得了业内中上企业正式员工的机会，由于其吃苦耐劳努力奋斗承接公司重点项目，又过了两年他终于进入了知名世界五百强公司成为了资深工程师。
从A和B的学习职业轨迹我们可以看到他们是一步一个脚印，从普通到良好，再到优秀。
如鲁迅所说，他只是把别人喝茶的时间用在了工作。所以很多时候别人并不是比你有天赋。只是他们在这个领域比你积累的多，做的时间多。
那肯定有人要说了我很努力了可是我还是做不好。这种可能是战术的勤奋掩盖了战略的懒惰。举个例子。某人数学的好多知识点没有掌握，然后就一遍一遍的做题，对完答案不管对错就结束了。那这种属于无效的努力。还有一种就是心理上不自信。这种情况下身心的积极度是不够的。有效收获就比较少。
又有人可能会说了，那我就是不相信自己怎么办呢？
俗话说饭要一口一口吃，台阶要一步一步走。之前的铺垫没有做好，地基没有稳固，高层的建筑是不稳定的。因此肯定是做不好的，毕竟自信的根本是实力。
所以我们要复盘之前的问题，从没有掌握的技能或者知识点里面相对基础的去入手。掌握了基础的技能和知识之后就有了一些信心，有了继续坚持的动力。
坚持了一段时间，漏洞补的更多了，自信进一步提升。如此正向循环往复，相信在不远的将来在该领域会充满了自信。比如我的一个朋友小明在外企做工程师，他的技术水平很优秀，但是英文水平不过关，他和欧美员工对接的时候很痛苦，听不明白也表达不出来。他的这个问题根本上是他对词汇的敏感度不够，耳朵的灵敏度不够，听不明白自然也表达不出来了。英文不过关这个问题是他必须要攻克的，要不然工作没法做，他每天上下班开车，在车载CD里面放上英语录音听。坚持了三个月之后听力有所提升，他能听懂欧美员工说什么，也就有勇气表达了。最近他的进步非常惊人，已经可以在英语角就特定的话题做英语演讲分享了。从他的眼神我感受到了从内而外散发的自信。
所以说自信的建立真的非常重要，有了自信就有继续做下去的动力，能把一件事做到极致。一件事能做成就有了做其他事情的信心。一件事情做到极致，其他事情触类旁通。也就是说走出了心的困境，克服了自卑，建立了自信。
