今天来说说怕冷的话题，如果你碰巧也怕冷可以进来聊聊。
身体怕冷的原因有很多。特别是女生，外感风寒 脾胃虚寒 宫寒等等都会让人冷。大部分人凭着本能就可以知道，为何寒冷，如何预寒。若真不懂，找下度娘，答案应有尽有。
但，有没有发现，在同样等条件下，有的人更怕冷。我今天在这里想说的，就是一个被大家忽视的冷因：心寒。没错，就是心里寒冷，这种冷当事人有的知道有的甚至不知道。
这种因为心寒导致的冷，无论男女。无论老少，无论胖瘦。当你跟一个人初次见面，从握手那一刻也许就能感受到，这人身心是否足够健康，是否有足够的能量。对，手温会传递人的第一印象。（当然，要排除那些刚刚用冷水洗了手的哦）。
我想起一档相亲节目。其中有个母亲教儿子在找对象的时候，首先感受一下这个女孩子的手。如果是温暖有力的就继续。如果冰凉如水就放弃。当场就有许多人觉得这样不妥，特别是女孩子们觉得委屈，如果自己刚巧穿的单薄，或者是正处例假期间呢。 嗯，当时我想到的是，如果男人的手冰凉呢，那才是真的要不得了。听到这话，会不会觉得我刻薄？其实我就是手脚冰凉的一个样本。自知之明使我认同这位母亲的观点。的确，冰冷代表不健康或者不热情。
单纯的身体寒冷，可以通过调理身体、添加衣物、补充营养、增强锻炼来解决。而心的寒冷就没那么容易解决了。
首先，我们几乎没有正视过 心里的寒。比如我吧，在大家眼里阳光开朗，从来都是面带微笑，随和淡定，我自己也曾被假象所惑，还选择做客服工作多年，以为自己很合适。直到后来大病一场，身体越来越虚弱。我终于扮不下去了，什么彬彬有礼，温和敦厚？我不得不承认自己内心是冰冷与虚弱的，这种冷让我拒人千里，不相信爱，不相信未来，但这些，是看不见的，别人看不见，我也看不见，藏在潜意识里。表现出来的只有身体的冰凉，怕冷。
当年我为了取暖，从北方一路南下，来到广东生活，以为终于可以不怕冷了。而每到冬春季节我还是想离家出走。这种湿寒令我感到彻骨的冷。你可别骂我矫情，正如《次第花开》里面那句话：有的人居无定所地过着安宁的日子，有的人却在豪华住宅里一辈子逃亡，我 不就是那个逃亡者吗？
这些年，我也观察了身边无数个男女，有许多跟我类似。总以为，换一个位置，换一个伴侣，换一个城市可能就好了。其实就如同一个病房里的病人，躺在门边的想换到窗边，窗边的又想换到里边，那么，单单是靠换位置可以解决病痛吗？
在医院里，我们尚且知道看病要紧。我们承认身体上的疾病。然鹅，心理上的疾病呢？
如果心里的病不治好，身体上的问题就会层出不穷。心里的寒不驱除，走到哪里都犹如冰窟，所以亲爱的，从现在开始，从心开始 关爱自己吧。
如果，你发现自己的孩子，亲人或朋友，手脚冰凉，也请多多关注，或许呀，她（他）的心生病了。而这种心病，只能用爱去疗愈。
