《假期如何陪伴孩子之——保持有规律的生活》

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持分享第743天，咨询第314次，“悦”读打卡第442天，语言基本功练习第352天,健身打卡第41天（2021.7.6）《假期如何陪伴孩子之——保持有规律的生活》
假期，对大多数的孩子来说，是一场自律能力的考验。在这期间，孩子晚上熬夜、睡懒觉、打游戏、看电视......计划再好，也抵挡不住散漫。
我们为人父母，最希望的莫过于孩子能主动自觉一点。在学校养成的规律作息，不要因为一个暑假就废掉了。不要因为假期，就过度打乱规律的生活
假期里孩子想放松可以理解，赖个床、晚点睡也都很正常，但是不能过度。作息上，我们可以帮助孩子指定一个时间表，比学校的作息时间稍微放宽点。等到开学的最后一两个周，再慢慢调整回学校作息，孩子开学更容易进入学习状态。
假期里坚持规律作息，对孩子的精神面貌帮助非常大。规律的作息加上适合的环境，让孩子的暑假告别散漫，更加充实地度过每一天。

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