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每个人的成长都是一场长途奔袭，或高歌向前，或恸哭而返，总有些事来不及解释，有些风景来不及细看。得到或失去，辛酸或荣光、荆棘或迷茫，不管经历什么，都在变得越来越强大。成长就是如此，泥泞过后便是坦途。
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找对问题，已经解决了一半的问题，
找对问题，以解决问题的心态去面对和调整，那起码解决了80%的问题，
剩下的只要交给时间去实践，找到合适的方法就好了。
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《前世今生》摘录：
为什么你说我们是平等的，实际上却不如此？我们的美德、脾气、财产、权利、能力、天赋、智慧等等，没有一样是相等的？
这好比每个人心里都拥有一颗大钻石。想象一颗一尺见方的钻石。它有一千个面，但这些面上都蒙上了尘土。灵魂的工作就是去清洁这些面，使它恢复光彩，能反射彩虹的多种颜色。
现在，有些人已清洁了很多面，使钻石发出动人的光芒。另一些人只清理了几面，所以还不能发光。但是，在灰尘底下，每个人心里都有一颗千面钻石。它是完美无瑕的，差别只在于经过清洁的面数不同。但每一颗钻石都是一样的，都是完美的。
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叶武滨老师的时间管理100讲，天才来自刻意的练习。学习有三个区域和特点：01是舒适区，已经学会，再学不会有大进步，02是还没有学会，需要刻意练习，天才就是在学习区，刻意练习达1万小时加上不断获得反馈。03是恐慌区，害怕的区域，害怕导致不想学习。我们需要刻意练习，主动的学习，讨论实践后教会别人，教会他们是最好的学习，用艾宾浩斯记的8大周期根据大脑的遗忘特点，科学的大量重复。跳出自己的舒适区，在学习区刻意练习，在不熟练的地方，在经常犯错的地方，大量重复的练习，获得有效的反馈，加快速度正确的学习，获得精准的进步!
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观点没对错，只是高与深，浮与浅，不必争论。读书读的就是一个“去”字，就是说不贴标签，不建立对立面。
什么是好人？什么是坏人？什么是对？什么是错？一切标准都是从“我”出发的，而世间万事万物是中性的，所有的评判标签皆取决于观察它的对象罢了。
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因为俗话说“日有所思，夜有所梦”，你在白天的各种焦虑，诸如房价又涨了，老板又扣你薪水了，秘书马大姐见你没前途，对你冷淡了，等等，“这次第，怎一个愁字了得”。这些焦灼，就会不断在梦中纠缠你，化身成各种古怪的样子。如果没有这些焦灼，自然也就不会做梦了。
王阳明说，真人无梦。做梦是修养不够的表现。
宋朝学者受了佛家和道家的影响，格外注重心灵修炼，认为修养深厚的心灵应当像一面明镜，事情来了，镜子上就有相应的显现。事情过了，镜子上的影像也就随之消失。
有一个很出名的故事说，大和尚带着小和尚过河，见到河边有个美女也要过河。大和尚和美女搭讪了两句，就毅然背着美女膛过了河。小和尚也跟着膛了过去，但心里总觉得不是滋味。
等回到寺里，小和尚终于忍不住了，问大和尚：“咱们出家人不近女色，可你刚才”大和尚答道：“我早就把人家放下了，你却还没放下！”大和尚的这种修养，就叫作心如明镜，了无挂碍
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浪漫，就是浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走，浪费时间慢慢变老。
———林清玄
一个人最大的魅力是，骨子里有坚强，言行中有教养，交往中有包容，心灵里有善良。德养运，善养福。
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