位置与结构—— 斜角肌
分为前斜角肌，中斜角肌，后斜角肌
前斜角肌:
位于胸锁乳突肌的深面，部分位于颈外侧三角内，起自C3~6横突前结节，锁骨下动脉沟的前方。肌纤维斜向下外，止于第1肋骨上面的斜角肌结节。前斜角肌下部渐成腱性，虽较簿，但甚为坚韧。偶尔前斜角肌与锁骨下动脉相邻处的肌 纤维化而使动脉受压。
中斜角肌;
位于前斜角肌的后方，起自C1或C2至C6横突后结节，肌纤维斜向外下方，止于第1肋骨上面，锁骨下动脉沟以后的部分。
后斜角肌:
居中斜角肌的后方，起自C5~7横突后结节，肌纤维斜向外下方，止于第2肋骨的外侧面中部的粗隆。
功能
使颈椎侧屈的主要肌肉和侧旋、前屈
两侧同时收缩，使颈前屈。
肋骨固定， 一侧收缩可使颈屈向同侧。
前斜角肌双侧同时收缩可以使颈椎前屈。
胸式呼吸法可导致斜角肌损伤劳损，斜角肌上提1，2肋，有些人跑步手麻，说话上气不接下气，胸廓肺的上三分之二工作，下三分之一不工作，下肺角没有供氧，还有悲伤，哭，抽泣，这样容易伤到斜角肌，小孩子最早的时候是腹式呼吸的，另外呢，女性怀孕以后变成胸式呼吸，后来就很难改过来了，刚开始的时候有时候还是腹式呼吸的，后来随着胎儿大了以后，膈肌下降出现障碍，就变成胸式呼吸了，她没有觉照，没有照顾到她的呼吸。
其实有一招干货，跑步唱歌，因为只有腹式呼吸才能跑步唱歌。（这是练腹式呼吸的）孕妇别跑。胸式呼吸变腹式呼吸就是靠跑步唱歌。
后斜角肌使颈部稳固，参与吸气运动，在举高和搬运物品时提高胸廓(上提第1、第2肋，助深吸气).
斜角肌协 助支撑头部重量。任何引起头部偏向一侧的活动都会增加它的负担。
斜角肌上提第1第2肋，后面是颈髂肋肌，上后锯肌，上提肋助吸气，把肋骨一节一节往上提，所以胸式呼吸法那么多肌肉参与，肋间肌其实是被拉起来的，肋间肌不是弹簧，所以胸式呼吸法引起的危害是非常大的，跑步唱歌很重要。
症状描述
疼痛部位:颈部至手臂的麻痛感。
1.引起颈前部、胸部、上背部、肩膀、前臂部至手部的麻木、打电感、灼痛感等感觉异常
2.在临床中患者描述肩胛骨内侧与脊柱棘突间的区域(相当于T1-3)的发热、发胀、酸痛等等症状，是很常见的一个症状描述，(常被误诊为菱形肌劳损)
3.肩部感觉承受不了衣服的重量或者感觉肩部压着千斤之重(因为患者难以描述准确，常被误诊为肩胛提肌劳损）有的抑郁症患者穿衣服也会感觉重，这属于神经内科。
4.上臂的抬举困难、费力，脱衣服费力等（会被误诊为肩周炎等)
1.上肢的怕冷,胀痛等等，更有甚者一侧的半边躯体感觉不适乏力，畏寒怕冷等等(常被误诊为雷诺氏症等)
2.上胸部的胸闷（会误诊为心绞痛)
3.常被误诊为神经根性颈椎病
胸式呼吸时斜角肌如果不启动，其它难以启动。
中斜角肌易卡压肩胛背神经，导致肩胛骨缝里疼，紧张，困，如蚁走感，每天喜欢在门框上蹭，还有人在公园里撞树。
如果压迫到锁骨下动脉，手指甲颜色是苍白色的，凄冷感，如果胸小肌压的回流不好，是发紫，发麻。
颈源性假性心脏病，心慌，胸闷，气短，雷诺氏综合征，心脏的跳动不受脑控制，它有个自律神经，胎儿在胚胎发育期的时候，先长脊髓，然后心脏，心脏跳动的一刹那，全身血管每跳动一下长一点。
