直到今天,我才突然发觉这段日子,我又不知不觉走进了身材焦虑的怪圈,这种焦虑让我变得冒进,敏感且不安。任何关于胖瘦,关于吃多了,关于不好看了的可能都让自己的情绪格外的脆弱且暴躁。
其实,我知道,于我而言最好的状态就是放弃那样的在意,随意的才是最好的。可是往往走着走着很快一切就变了,慢慢的就变回了那个想要很多很多但是却无法实现的自己。于是,焦虑溃败一定会到来。
而现在,就是如此。
而过往的每一次,都是如此。
我知道开始,知道过程,知道结局,却只能再一次挫败的发现,自己努力的去相信去改变的一切其实并未改变。
虽然,这些失败的结束给新的开始留下了经验,似乎每一次改变都会有那么些微不足道的更好一点成长,但也让我越来越清晰的看到自己最真实的样子。
也许,这就是我活着的使命吧——与自己斗争,努力的让想要的成为生活。放弃极致,追求稳定。
就如同减肥这件事,并非一朝一夕,而是每一天每一天都一如既往。就像2020年之前的我,足够稳定就是足够强大的第一步,而保持瘦下来就是第一关的合格。
而现在我要做的就是必须尽可能放下对于胖瘦的焦虑,放松心情,养好身体,动起来,仅此而已。对我来说,这确实很难,但除了努力走下去,我别无选择。