今天早上闹钟叫后，被我关闭了。我要让自己睡到自然醒。
没有出去步行转悠晃荡。想起以前无论刮风下雨都要出去走三公里，记得前年夏天正是酷暑，雨爸不在家，晚上等他回来后，我就在楼下的警务亭处不停的跑，完成任务后回到家里感觉整个人都快虚脱了，直接在空调下面躺着。
后来每次回想起都心有余悸，我那哪是养生，明明就是作死嘛。
锻炼是为了有个强健的体魄。天天坚持是为了磨练自己的意志，不是为了向别人炫耀。
什么都有意外，都有特殊。我为什么要这么固执呢？曾经的我就是一根筋，既害了别人又害了自己。这方面的伤害到底有多大有多深，只有深夜里的眼泪最清楚。往事不堪回首，但不要重蹈覆辙就好。
当我看着自己脸上明显睡眠不足，疲惫不堪时，我主动放弃了那所谓的自律，或者是他律。因为每个人的情况不一样，不要复制别人的生活，也是复制不来的，过好自己的日子就行。
嗯，间歇性踌躇满志，间歇性发呆，间歇性努力，都可以，只要我是健康的，是快乐的就好。
