1 今天早晨在5点之前起床，好觉状态很好！没有感觉到特别的疲劳！
2 早晨去通州体育场跑步了，跑步很有节奏感，早晨的空气很好！
清晨路边的花朵
3 今天有好几位女孩子在微信留言，问我问题，我忽然发现自己变得很容易相处、很容易沟通，这是因为我连续参加了一些瞬变读书会和非暴力沟通读书会、奥森的瑜伽训练等社区活动，我发现我的行为正在发生积极的改变，一起努力积极成长！
4 今天下班前，精力状态恢复的很好！因为我在做着积极的调整！
5 今天我在回答一位女孩子问题时，很耐心，很友好！
6 晚餐时牛奶和水果感觉很好，对自己的体能恢复有帮助！
7 今天报名下一期的熊猫书院的优势计划，感恩！一起努力阅读！
