看书
今天看到书中说的一句话很喜欢“没有人能回到过去，从头来过，但你我都可以从此刻开始，创造新的结局”。
其实今天有点累，看了会儿书感到轻松了点。
好喜欢作者的生活方式和积极乐观的心态，向她学习。
慢跑+散步
感觉状态不是很对，感觉想去楼下走走，晚上很安静，好像很少有时间能给自己静静走着，这种感觉好棒呀。
我想书中说，下班之后做积聚能量的事情，尽量减少损耗。
一直想跑步但是一直都没能实现，今天鼓励自己就走几分钟，大概花了10多分钟，虽然不长，但是慢慢适着和自己相处，这感觉很不错。
小欢喜
今天最开心的事情是什么呢？
家楼下的桂花香和漫步的小窃喜，和老妈聊天的小感动。
好爱小红书里的这个字迹
