半小时的两种活法:写作万字与刷手机,时间都去哪了?

下午送女儿上钢琴课,我在楼下找地方语写。原想在两栋楼中间的休息区,却因风大头痛返回楼底。这里人来往可以会影响专注度,可我仍决定利用这45分钟完成今日万字目标。

站在楼梯口写作时我突然意识到,半小时能做的事差别太大了。就像今天,专注写作半小时,9000多字已近完成。可若换个场景,坐在休息等待去刷手机,半小时同样转瞬即逝,却可能什么都没留下,反而越刷越累。

想起周末早上,叫孩子起床的过程中,时间也在不知不觉中溜走。明明只是多躺5分钟、10分钟,累计起来,一个多小时就这么过去了。这段时间里,孩子在似睡非睡中虚度,我也没做成什么要紧事。

时间对每个人都是公平的。半小时,可以是完成重要任务的高效时段,也能成为无意义的消耗。就像我若没下楼写作,此刻或许正陷在网剧里——明知道剧情走向,却仍被吸引。而一旦点开,可能回家后还会接着看,占据更多本应用来补写文章的时间。

专注做事时,时间总是过得很快。当我们把注意力集中在有价值的事情上,就能让每一分钟都产生意义。相反,放任自己在刷手机、拖延中消磨时光,不仅一事无成,还会让自己陷入疲惫与焦虑。

下次面对“碎片时间”,不妨问问自己:这半小时,我要用来创造价值,还是任其流逝?毕竟,我们对待时间的方式,最终都会反馈在生活的模样里。

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