每日语写之后，再花10多分钟在简书发布日更，是继语写之后的另一个小习惯。没有数据焦虑，没有流量压力，只是单纯地把当天的思考、感悟或碎碎念记下来。...

昨天提到的孩子失眠问题让我意识到孩子作息的不规律，假期里电子用品的使用正在悄悄积累成影响她睡眠的大问题。 暑假以来，她的日常节奏渐渐变了，白天长...

昨天凌晨，身边的小朋友翻来覆去许久，终于崩溃大哭：“我睡不着……” 刚从深度睡眠中被拽出来的我和队友，语气不自觉地带上了烦躁：“闭上眼睛别动，一...

下午队友带着孩子出门上课后，我独自坐在书房里，盯着电脑屏幕上的空白文档发呆。这份需要明天晚上前提交的材料，这几天来被我反复拖延着，白天看A股，晚...

开通美股账户后，我的生活节奏悄悄乱了。 白天看A股涨跌，晚上等美股开盘，睡前等主理人的操作建议成了新习惯。有时文章凌晨才发，哪怕已经躺下，也忍不...

在香港旅游时，进了一家面店，菜单上的“128元一碗的面”令人咋舌，一瓶可乐25元让小朋友换算在内地可以买10瓶。这样换算成人民币后，总觉得“太贵...

停了8天的语写，重新拾起来时意识到，每天1万字的输出看似在坚持，却始终停留在“表面练习”，只是流水账式的记录，没有真正的深度思考。 为什么练了这...

晚上晚饭时，女儿显出一副没有食欲的样子说头痛不想吃饭。 我的第一反应是玩游戏时间太长了。 网上一查，果真如此。可能的原因主要有二，一是视觉疲劳引...

外出一周，今天早上终于到家了。放下行李，冲个澡洗去旅途的疲惫，再补上一觉，瞬间觉得满血复活。 外出时不管是住在亲戚家里，还是住在酒店，虽然该有的...