不是你不够努力,只是你认知没有升级。

你好,我是行远,今天来和你聊聊认知的重要性。

《黑客帝国》这个电影有一个很关键的情节:莫菲斯拿着药丸,一片红色的,一片蓝色的,让尼奥做选择。

他对尼奥说:“你如果吞下蓝色的药丸,就会把你所有感受到的那些隐隐约约的东西都忘掉,你会进入梦乡,重新回到母体,舒舒服服地过着快乐的日子;如果你选择红色的药丸,你就会进入到真实的世界里来。”

母体制造了一个世界,当你看到、听到的一切信息,都来自于母体时,你的认知就会把这当做真实的世界。

在《疫情下更要警惕:输入的是垃圾,输出的只能是垃圾,无论多努力》文章中提到,你输入的是什么信息,输出的就是什么信息,当你被输入的信息所蒙蔽,你的认知也就会被蒙蔽。

关于写作,我就曾活在一个快乐的母体中,身边人经常说我写作很好,久而久之写作能力好就成了我的标签,如果有人说我不好,我还得跟他急。

直到通过系统的写作训练,才回到真实的世界,原来我的写作并没有那么好。在看事情的真相后,我突然觉得内心安定了,既然写不好就练,剩下的就交给时间。

认知发生变化之后,对待事物的态度也就会发生变化,那哪些认知对我们有帮助呢,这里列举了三点。

(一)相比于时间,你的注意力更加重要

《被讨厌的勇气》一书中有个故事:我有一位年轻朋友,虽然梦想着成为小说家,但却总是写不出作品。

他说是因为工作太忙、写小说的时间非常有限,所以才写不出来作品,也从未参加过任何比赛。

真是如此吗?实际上,他只想活在“只要有时间我也可以、只要环境具备我也能写、自己有这种才能”之类的可能性中。

或许再过5年或者10年,他又会开始使用“已经不再年轻”或者“也已经有了家庭”之类的借口。

不仅写作如此,读书、健身、工作都是如此,因为我没有时间,所以我才做不好这一切,当我有了时间之后,我一定也能做的很好。

归根结底,这并不是时间的问题,而是你的注意力被大量浪费了。

我在学习李笑来得到专栏的时候,发现生活中有以下3个坑,就说明你从来都有足够的时间。

1、莫名其妙的凑热闹

凑热闹这事儿,你肯定见过。有些人走在大马路上,突然!看到有一群人围着,自己就不由自主地也围过去,想看看到底发生了什么事儿。

可关键在于,这事儿铁定了跟你没关系啊,何况大街上围观的也通常都不是啥好事儿,吵架、打架、车祸等等,简直用脚趾头都能猜出来。

2、心急火燎的随大流

最近微信视频号正在内测,很多朋友都在说,视频号是个风口,要抓紧时间弄到内测账号。

于是开始围观视频号,点赞、评论,但你有没有去做一个视频呢?你会说我要等着账号开通再去做,但我搜索了一下,很多人开完视频号,就只发过一条视频。

3、为别人操碎了心

许多时候,我们会自以为是的认为别人没有考虑周全,而自己的考虑才是周全的。常常想为别人出谋划策,可是忘记了,别人也是人,也会有自己独立的思考,他真的用得到你吗?

很多人多说忙,没有时间看书,没有时间健身,打开王者荣耀的时候,倒是觉得自己有时间打个两把。

你不是没有时间,而是任由自己那一点点注意力被浪费了。

(二)相比如输入,获取的内容更加重要

一个人的信息输入,决定了一个人的认知。一个人的认知结构,会影响一个人的人生选择和决策,而这些选择和决策,构成了一个人的一生。

伊丽莎白童年的教师,是英国文艺复兴时期著名人文主义者罗杰阿斯卡姆,伊丽莎白懂六国语言,她的认知结构中有亚里士多德、凯撒、哥伦布......

慈禧的认知结构,是《资治通鉴》,以及戏文比如《挑滑车》、《四郎探母》…...

伊丽莎白,带领英国成为欧洲最强大的国家之一,建设海军能力,确立了在北美的殖民地。

慈禧太后,用一生的手腕与智慧,维持国家的封闭与思想的禁锢。

信息输入将形成一个人的认知结构。认知结构会主导一个人一生的价值观,从而影响这个人后来所有的决定。

你想写好一个作品,没有好的内容输入,也就写不出优质的文章

移动互联的今天,网上信息爆炸,你如何选择摄入的信息,将会造就自己的一生。

但生活中很多人好像就不懂得这一点,对信息输入太过于随意:

刷朋友圈,随便点开一个抓眼球的文章,就开始读;

想看电影,打开一个视频软件,随便选一个就开始看;

想学习提升自己,随便买了几门课,就开始听。

未经省察的人生不值得过,未经筛选的信息也不值得输入,只有优质的内容,才能给你优质的产出。

(三)相比如自律,情感的驱动更加重要

很多人说,自律让我自由,但现实能够看到,大多数人都不自由,难道自律真的是少数人才有的?

这个问题的答案,在我们每个人的生活中都有,如果你曾熬夜打过游戏,或曾为了喜欢的事情熬过夜,废寝忘食的那种,那你就不要怀疑自己。

真正可让你做到自律,并持续做下去的,是你内在的情感。

能够让你快乐的,比如游戏,你会一直做 ;能够让你痛苦的,比如我游戏中居然打不过别人,你也会一直做。

梁宁曾这样解读过一个人的天分,要找到那件能让你一直不厌其烦的做下去的事,你不厌其烦的地方,就是你的天分所在。

你照着 PPT 练习 3 次,就会不爽,而乔布斯为了苹果大会对着 PPT 练习 100 次,依然乐此不疲;

你修改文章3遍,觉得很痛苦,而粥左罗坐在电脑面前,把一篇文章修改一天,依然觉得快乐。

每个人都没法拒绝自己真实的快乐。你会情不自禁地在自己喜欢的事情上花时间,不知不觉地放一万个小时在那里。时间久了,你就会与众不同。

快乐如是,痛苦也是如此,有人受不了不读好文的痛苦;有人受不了久久不运动的痛苦;有人受不了一篇文章不完稿的痛苦。

一个人最大的驱动力就是自身的内在情感,你会为做好一件事感到快乐,你也会为做不好一件事情感到痛苦。

做一件事情,做到哪里你会快乐,没有做到你会痛苦,用这些情感去驱动你,你才能走的更远。

(四)相比如努力,拥有耐心更加重要

当我们涉及一个新领域时,会遇到这样这两种情况 :

很多人在自己没有做好时,会天生觉得他人会笑话自己,觉得自己不适合这个。你说当我们在做不好的时候,不应该去练习,让自己能够做好吗?

像小朋友学走路,是一个递进的过程,没有谁天生就会跑,为什么换了一个领域,很多人没学走路就想跑?

种一颗树最好的时间,是十年前,其次是现在。

读过这句话,很多人会忽略时间属性,为什么十年前时最好的,因为经历十年,树如今已经长大。而现在种的树,你需要耐心度过十年的时光。

很多人对10年很恐惧,无法想象用10年去做一件事情,但回顾过去,你过去的20年、30年、40年,你都做了什么呢?

如果没有时间属性,再怎么努力,都不会有成效。

时间自然而然的流逝,只有让努力拥抱住耐心的人,才会达成自己的目标。

如何才更有耐心呢?

(1)找到你想要的目标

你拥有目标,是你提前看到了那样的结果,所以你敢耐心。

那些没有耐心的人,是因为他看不 到看不清未来的那个结果,他们不敢轻信耐心。

有耐心的人,是过程思维:相信时间的力量,明白真正的成长需要长期的付出,明白做好一件事没有捷径,必须耐心的打磨每一个重要环节,明白 一个人完成大的飞跃都需要一定的周期,明白结果是过程的结果。 

没耐心的人,是终点思维:总是希望快点看到结果,不管最终效果怎样,总是希望更快的做完一件事,任何需要长期投入才能有收获的事情,都让 他急躁。没耐心的人,更看重短期效果,等不了长期价值。 

(2)找到达成目标的方法

当你有了目标,没有方法的时候,你会惶恐,因为你会失去判断,不知道究竟怎么可以到达。

最近一直和朋友说,不要用你的爱好挑战别人的专业,专业的能力是持续创造的方法论。

李笑来说,普通人只需懂得审美的标准,而创造美的人必须有方法论。

有方法论的人更有耐心,通过对于方法的练习,越是熟练,距离目标也就越近。

你现在写一篇东西垃圾,是因为半年前没有积累,如今开始积累,半年之后可以写的不垃圾,掌握了这个方法持续努力,剩下的交给时间就行,

(3)拥抱耐心坚持去做

目标,方法论,行动,这是一家三口,少了谁,你也不可能抵达成功的彼岸。

人生是一场马拉松,它足够长,可能我们这一代人都有机会活到百岁之后。所以人生不是太短,是太长了,长到每个人 都有机会做成自己想做的事,成为自己想成为的人。 

这个过程最重要的,不是谁走得快,谁步子大,而是谁更具持续性和稳定性,谁始终在践行。

不如意时不认命,始 终怀有希望,小有成绩时不满足,始终给自己更高的追求,坚信长期价值,耐心的做时间的朋友。 

这个世界很复杂,复杂到你懂得无数道理,就是过不好这一生。

这个世界也很简单,简单到你每天只进步一点,就会超越绝大多数的人。

这就是认知的差别,你看到的比别人多,感受到的比别人多,自然而然获得的也会比别人多。

就像成长的真相是痛苦,你不能面对,你就会退缩,你能够面对,就开启了成长。

当你懂得别人说你的不好,是这个世界给你的反馈,再面对这些痛苦的时候,会是伴随着喜悦,因为你将更好。

人不会渴望在他的世界里不存在的东西。你只有见过一切,你才有资格选择。

你的认知,就在你看到的一切里。

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