贝斯·女子学堂
茨威格说“一个人生命中最大的幸运,莫过于在他的人生中途,还年富力强的时候,发现了自己的使命。”在英雄之旅,我们一直谈到召唤和使命的重要性。事实上,能否真正找到自己的召唤和使命,是区分英雄之旅的学生能否最大拿到成果的关键。
在准备进入英雄之旅第九期的关键时刻。我无比兴奋的期待着一批新的真心英雄在这个地球上诞生,如果说对于这帮即将进入英雄之旅的学生有什么期待的话,有什么样的祝福的话,我是真心希望他们可以跨过利己主义的边界,而能够真正体验到利他的快乐。因为这是真正能够听到召唤和把握住使命的关键,我们只有真正的超越了自己的层次,才有办法实现旧层次的所有的梦想。
马斯洛说过:“自我实现是个无法瞄准的目标,因为你越是追求它,你就离它越远 —— 自我实现,其实是自我超越的副作用。”
所以梦想成真也好,成功也罢,获得无条件的爱的幸福也罢,其关键仍然是意识的自我超越。我们无数次在报纸和杂志上读到类似的故事:
一个身强力壮、但并不是专业举重运动员的人,有一天看到别人遭遇车祸被压在车底下。他为了救人,居然以一己之力抬起了汽车的一角。
一个失去了女儿的父亲,感觉生活没有希望了、自暴自弃。在父亲节这天,他突然感到女儿想让他去做点什么,于是他振作起来,决心像对待女儿一样对待自己所有的学生,成了大学里最受欢迎的教授。
一个女登山运动员,途中感到实在太艰难打算放弃了。她的丈夫站出来提醒她,说你登山不是为了你自己!她想到丈夫的支持、想到自己的初衷是为了荣耀上帝,最后坚持下来,而且打破了世界纪录。
这些故事都有个共同的特点,只有当我们感知到我们的所作所为,是为了服务一个比我们更大系统时,我们才能够超越自我的设限,超越恐惧,而能够瞥见我们真正的光。
1990年代末,有人想知道当一个人说“累”的时候,到底是身体真不行了,还是心理累了?研究者召集一群人做剧烈的体育锻炼,比如举重之类,一直练到所有人都被“累趴下”,表示绝对已经累到不能再动了。研究者发现,如果这时候给他们的四肢一个电刺激,他们的肌肉总还是可以动一动的 —— 也就是说,所谓的“累到不能再动”,其实只是大脑认为不能再动了。大脑,在肌肉尚有余力的时候,命令身体放弃,不要挑战极限。 这事实上是一种保护的机制。大脑感受到潜在的威胁,在危险没有发生之前,告诉我们,停下来,放弃!
很多超越是因为我们自己放弃,而没办法发生,那么问题就来了,那些大脑告诉我们停下来有威胁的事情,是真的有危险,还仅仅是一种恐惧的影响。
心理学家发现,当我们把一个挑战,当作是一个危险的情况下,我们比较容易产生压力反应,容易丧失力量,相反,当我们的挑战当做一个自我超越机会的时候,我们容易超水平的发挥我们的潜力,我们有更好的表现。
超越了利己,进入到利他状态的人,他们的价值观会更加清晰明确,而且坚定,同样的压力,这些处于利他状态的价值观明确坚定的人,更容易把威胁当做一个机会。
最近发表在权威期刊 PNAS 上的一项研究,想看看“价值观”是否有利于人们面对压力的反应。这个研究先让一部分受试者好好沉思一下自己的核心价值观是什么:什么东西对我最重要,我要好好照顾家人,我要做个什么样的人,等等。然后给他们发一条威胁信息。核磁共振显示,面对威胁,那些刚刚回顾了自己的价值观的受试者,在大脑神经层面上都能看出来他们有积极的应对。他们把威胁视为挑战。
为什么我们需要听到感召,能够超越自己的极限,我们才能够创造生命当中更好的奇迹呢?
最主要的原因就是小我对我们的保护,同时也是对我们的限制,大多数小我评估为威胁的,事实上都不是真实的威胁。倒不是真正的威胁到我们的生命,而更多的是我们基于失败的恐惧。小我很有意思的,我们很害怕,我们全力以赴,竭尽了所有以后仍然失败,相比较这种结果,我们宁愿告诉自己,说是我自己主动放弃的,因为如果我竭尽全力还失败了,这个对于自我价值会有重大的打击。而如果是我中途放弃而失败了,我们就会安慰自己,那是我还没有尽力,这不会威胁到那个自我价值的核心。所以在大多数情况下,是我们自己的放弃而无法坚持,才让我们真正的失败。
但是利他,听到一个更大系统的感招,我们没有任何理由去照顾到小我的需要,当我们想要去完成这个使命感召的时候,这个最大的障碍就会被超越。而一旦,这个对于失败和无价值的恐惧被超越,我们也会真正的看懂我们内心当中的力量。
听到感召,心甘情愿的服务于自己的使命,会帮助我们超越无数的自我设限,让我们真正的见到天地的开阔和生命的自由。我们无法超越自己,除非我们服务一个“比我们更伟大的东西”。
文章来源 : 贝斯·女子学堂 虎门生命教练咨询中心学习系统 --- 舒俊琳 意 识 空 间
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