清理纠结20181209

此时此刻脑袋里又有两个声音在打架,我也不禁的问自己,我到底要什么?

我知道这是我旧有的模式、记忆一直在不断重复地播放,它已经困扰我很久很久了。

它不是今天才在困扰我,我看到了这个纠结的记忆。无论在以前还是在现在,它总是跳出来,让我自己觉得不开心。

今天晚上我又一次体验到纠结的感觉出现,我要做的事,不断的清理,清理,清理……

感恩这个纠结的体验重复播放,它就是要来提醒我,还有这一块的记忆需要去清理。

保持感觉良好,才是我当下所要做的事情,并且也是以后我一直要时时觉察的事情。

感恩经理给我带来的力量!

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