一、进程：
进程（Process）是计算机中的程序关于某数据集合上的一次运行活动，是系统进行资源分配和调度的基本单位，是操作系统结构的基础。在早期面向进程设计的计算机结构中，进程是程序的基本执行实体；在当代面向线程设计的计算机结构中，进程是线程的容器。程序是指令、数据及其组织形式的描述，进程是程序的实体。
二、线程
线程，有时被称为轻量级进程（Lightweight Process, LWP），是程序执行流的最小单元。一个标准的线程由线程 ID，当前指令指针（PC），寄存器集合和堆栈组成。另外，线程是进程中的一个实体，是被系统独立调度和分派的基本单位，线程自己不拥有系统资源，只拥有一点 儿在运行中必不可少的资源，但它可与同属一个进程的其它线程共享进程所拥有的全部资源。
三、进程与线程的区别
1、从概念上
- 进程：一个程序对一个数据集的动态执行过程，是分配资源的基本单位。
- 线程：一个进程内的基本调度单位。
- 线程的划分尺度小于进程，一个进程包含一个或者更多的线程。进程是系统进行资源分配和调度的一个独立单位。
- 本单位.线程自己基本上不拥有系统资源，只拥有一点在运行中必不可少的资源（如程序计数器，一组寄存器和栈），但是它可与同属一个进程的其他的线程共享进程所拥有的全部资源。
2、从执行过程中来看
- 进程：拥有独立的内存单元，而多个线程共享内存，从而提高了应用程序的运行效率。
- 线程：每一个独立的线程，都有一个程序运行的入口、顺序执行序列、和程序的出口。
- 但是线程不能够独立的执行，必须依存在应用程序中，由应用程序提供多个线程执行控制。
3、从逻辑角度来看：（重要区别）
- 多线程的意义在于一个应用程序中，有多个执行部分可以同时执行。但是，操作系统并没有将多个线程看做多个独立的应用，来实现进程的调度和管理及资源分配。
