今晚是义工课，辟谷结束，断断续续的牙疼，后半夜一点到三点总是无法入眠。
思虑再三，我在聊天区输入“我举手”。我描述了问题，师说，这个时间点是肝火，有“愤怒”。我的眼神开始飘，进入思考状态，回复“我最近没有对谁有愤怒”。师回复的原话是什么，我忘记了，我只是感觉到自己处在一个“满”的状态，脑子里都是“我知道”，装不进老师的话。师说，你用“柴胡舒肝丸”。我说，我试试，然后，开始描述牙疼的感觉，老师批评了我。是的，两次辟谷结束，我收获了很多，身体变化非常大，我只盯着一个不舒服的点，心里没有感恩，总期待得到更多，这就是真实的自己。生活中何尝不是如此？
我不再想“愤怒”是什么？不管是什么，当下就是这样，我想起师说的“接受它”。是的，我是愤怒的。有太多的东西我是不明白的，不管我明不明白，它一直都是存在的。我的头脑又知道多少呢？我又怎么能想明白身体里有着什么样的记忆？我又如何知道自己在经历什么？
停了片刻，我在聊天区输入：药我收到了，是的，老师说的对，我没有活在当下，谢谢老师的教诲。师说，好，一起学习。我听了，不知道为什么，泪水无声的流出来，情绪释放了。我看着老师平静的脸，不去想他在表达什么，感受到一股强大的力量袭来，冲撞着我，我捂着脸，任由泪水流下。这一刻，我好像感觉到自己为什么会有愤怒，活在未来的心一直在担忧些什么，也有些自责。时间一天一天的溜走，我不知道自己此刻想要什么？
还好，我举手提问了。还好，我没有硬撑。今晚，安心入眠。
