登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
影视
降低期待值
ZeroO_7618
关注
赞赏支持
降低期待值
对于情绪敏感,易受情绪影响的人来说真的需要控制期待,每做一件事不要有过多的期待,因为事实就是你越是期待的,越会让你失望。
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
《科普》先学会降低期待值!全职妈妈有效治愈的好方法
别人以为全职妈妈在家带孩子很轻松,不需要上班受气,事实上不少全职妈妈在很长一段时间里都出现焦虑、自卑、自我价值怀疑...
潮品文
阅读 369
评论 0
赞 0
降低期待值
一、我们会什么会产生情绪 我们会觉得失望、会觉得生气,其实大部分都是我们对原来的事情有很高的期待值,所以当事...
c小p
阅读 456
评论 0
赞 1
降低期待值的本质是什么
我们做家长总想持续不断地向前进,推动孩子去成长和进步。我们不想走下坡路,我们想持续不断的向前进。 可是,有些家长不...
易福
阅读 964
评论 0
赞 6
善待自己,降低期待值
近三年,深刻体会了期待值过高带来的失望,工作、生活、友情、亲情、爱情等等,过高的期待值都容易让人失望。降低期待值,...
荔枝小桃气
阅读 433
评论 0
赞 0
你的焦虑来自你不合理的期待,降低期待值
冰山13/100 【事件】晚上看着孩子下围棋,孩子希望我离开房间,我说我不出声,只看,后来孩子输了我忍不住说他,指...
杨杨_一直在修行的路上
阅读 307
评论 0
赞 4
友情链接
更多精彩内容
家常香菇炒鸡怎么做才鲜嫩多汁?
牛肉炖西红柿的家常做法有哪些?
如何直销优质护肤品才能让肌肤真正受益?
裸妆需要哪些化妆品才能打造自然清透底妆?
柚子皮香水真的能替代传统香水吗?
美丽日记面膜效果怎么样?
面膜音乐膜力书真的能提升护肤效果吗?
宝宝豆腐食谱有哪些简单又营养的做法?
《枪神传奇》这部免费电视剧到底值不值得看?
平价眼影盘推荐,哪款性价比最高?
香菇瘦肉粥怎么做才更香浓滑嫩?
冰紫玛瑙为何在古玩收藏界如此珍贵?
为什么市场上有些玛瑙的价格如此低廉?
优优面膜真的能让肌肤水润透亮吗?
粉色香水有哪些适合甜美风格的推荐?
战汉玛瑙璇玑究竟有何独特魅力?
淘宝化妆品套装怎么选?这些技巧让你不踩雷!
如何选择适合熟龄肌的女士护肤品?
蒸鸡蛋羹用什么碗最好?选对碗让口感更嫩滑!
清代玛瑙该如何正确保养才能保持光泽?
大盘菜怎么做才好吃?分享5个实用小窍门!
电视剧《光影》哪里可以免费观看?
玫瑰系列护肤品价格是多少?
VC美白淡斑精华液真的能有效淡化斑点吗?
雅诗兰黛化妆品效果如何?真实使用体验分享
玻尿酸果冻面膜真的能深层补水吗?
魔芋粉怎么做豆腐?简单几步教你自制健康豆腐!
羊肉泡馍怎么做才好吃?分享家常做法的小窍门!
《铁血军旗》电视剧哪里可以免费观看?
活性精华液真的能让肌肤更纯净透亮吗?
赞
1赞
赞赏
手机看全文