早上睡起来依然很累，腿酸困，浑身乏力，不想起床。平时早上6:30醒来，醒来后就起去忙碌或跑步了，算时间，应该是好朋友要来了。
年轻时不觉得，就近几年每次来都觉得好累，应该还是气血不足的原因吧，虽然人到中年，红枣，枸杞是每日标配，可还是觉得力不从心。不得不承认，身体老了，虽然心里还是很倔强的不承认，但身体很诚实！
最近也总是发一些无名火。芝麻大小的事都会影响到情绪，一方面是自己修炼不够，更重要的应该是内分泌的原因吧！
内心很倔强 身体很诚实
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