昨天下午3点到公园，由于昼夜温差变小，河面解冻的面积增大，呈不规则S型与结冰的河面形成分界线。鱼鳞般的波纹缓缓流淌，水鸟一会儿浮出，一会儿钻出水面，形成一圈圈涟漪向外荡起。本来是赶着到河对岸跳舞去，不知道什么原因舞者竟没有到。许多事就是这样不知什么原因就消失了。给母亲发微信问吃药效果，又引来一系列诉苦，又惦记着到医院检查了！不小心碰了一下大弟的微信，他打微信电话，又是一顿有意无意的诉苦。安慰得是父亲吃饭如常，睡觉很好。常常是这样，事者睡得沉稳，而周边亲人却心事重重，无法安然入睡。
要建立一个健康规律的起居生活，需要很强的自我管理能力。这一点需要向父母学习了！
