吾日三省吾身,这是几乎每个人都知道的一句话。 每天睡前想一想自己今天有的什么地方做得好的,做的对的;又有什么地方做的不足,需要改进,我要怎样才能做得更好? 可以在每天睡前五分钟,对自己的一天做一个总结,也可以再用五分钟做一下明天的计划,那就更好了。