今早吃五红饮粥，强推给各位生了娃的姐妹们。
因为很多姐妹，跟我反馈，自从生完娃，身体素质不如从前，白天工作，再加上有的姐妹，晚上还要辅导孩子的作业或者熬夜喂奶。
早上起来脸色都是蜡黄的，皮肤也超级干燥，头发也没之前黑亮，甚至干枯，姨妈也不太规律，记忆力减退，这些都是气不血足的表现。
所以有以上其中的情况，可以坚持喝一段时间五红饮(一周三次)，你会最明显感受，照镜子脸色红润多了，没有之前的黄气，再蹲地上时头也不晕了，奶水也明显比之前要好很多。
强烈推荐给需要补气血的姐妹们，特别是吃点儿补品，就上 火的。喝五红饮，植物补气血，不上火。这不比那些海参燕窝，性价比高太多？
五红饮材料
