信任与价值

信任成本很高,也很冒险。

最近和朋友闲聊,他说:“在我有感觉对方要离开我之前,我一定果断先离开对方。”

是因为承受不了“被甩”的恐惧,还是因为一开始就没有建立彼此的信任感?

从原生家庭角度,信任感的建立,父母对孩子的影响作用很大,以致形成对外界的反应模式。

孩子会听、会看、会学,父母与其他养育者是怎么对待自己与对待外界的相处模式。

经常会看到很多家长“骗”孩子,说:“你写完作业,我就带你出去玩,给你买最爱吃的冰淇淋。”

孩子兴奋不已,按时完成,家长却说:“我今天太累了,下次一起补偿你,只要你作业完成的好。”

孩子为此哭闹,家长会说:“这孩子怎么不懂事,一点都不体谅大人。”

爱可以慢慢表达,可是信任比爱重要,一次,两次的言而无信,就会满盘皆输。

期望越大,失望越大。

信任容易,再次信任就难了。


图片发自简书App

爱,不是因为你有价值。

每个人的行为动机,背后都有很深的隐喻。

翻开朋友圈随处可见分享自己价值感的动态。

总想证明自己的价值感,是讨好的一种表现。

从原生家庭角度来看,很多家长也喜欢这样表达:“你这次考了98分,那你下次要考100分,妈妈才爱你。”

“你不听话,妈妈就不喜欢你了。”

更有很多家长,孩子考不好,就会揍一顿,并放狠话;孩子考好了,什么都好。

这种奖惩机制,让孩子形成了一种心理表征,

我只有有价值,才配得到父母的爱。”

而这种心理表征一旦形成,会影响孩子一生。

之前一个朋友,会有这样的表达:“如果我不优秀,我爸妈不会喜欢我,我也会看不起自己。”

于是成年后遇到所有关系,都会本能要去证明自己是优秀的,有价值的,是值得被爱的。

没有价值感,会用自私和讨好表现。

讨好的人会说:“你要看见我啊,我在努力的表达我很优秀,你要爱我,否则你就是坏人。”

“越匮乏,我要越付出,人心都是肉长的,将心比心,我对别人好,别人一定也会对我好。”

“我都对你这么好了,你还想让我怎样?”

自私的人会说:“我要拼命对自己好,要不然别人也不会真的为自己考虑。”

“我自己的需求都没有满足,怎么能看到你的需求。”

“我不喜欢麻烦别人,你最好也别来麻烦我。”

两者都有一个前提,外界是剥削我的,是坏的,因此衍生出不同的应对策略,来自我防御。


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如果你对外界没有信任感,也喜欢讨好,证明自己的价值,那我建议养一条狗吧。

你会对一只狗有什么要求呢?

你会因为它长得丑,不会握手,就对它不爱了吗?

它除了拆家,掉毛,撒娇从来也不会展现自己的什么价值,你会不爱它吗?

它会因为你家里穷,总揍它,就不到时间在门口坐等你下班了吗?

然而你无论怎么对它,它都会对你无条件的依赖与信任。


因为,你存在本身,就是一种祝福,就值得被爱,无需其他。

祝福每一个你❤️

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